Những sai lầm khi tăng cân khiến bạn luôn thất bại Rất nhiều người gầy dù đã dùng “trăm phương ngàn kế” nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích. Nếu bạn không hiểu tại sao thì những sai lầm dưới đây chính là câu trả lời.
Thuốc ngủ và những ảnh hưởng của thuốc ngủ với sức khỏe Thuốc ngủ là thuốc điều trị bệnh mất ngủ, làm dễ ngủ, ngủ sâu, kéo dài thời gian ngủ, giảm lo âu, bồn chồn, căng thẳng stress
Sai lầm khiến người huyết áp cao, tim mạch mãi không hết mất ngủ, khó ngủ chỉ Bạn hoặc người thân bị khó ngủ, ngủ chập chờn, huyết áp thường xuyên tăng cao, bệnh tim mạch kém ổn định. Thử đủ mọi cách nhưng tình trạng không cải thiện là bao? Vậy lý do là đâu?
30 tuổi chưa thải độc, phải chăng muốn làm bạn với ung bướu? Sau tuổi 30, chúng ta bắt đầu phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa. Cuộc sống hiện đại với nhiều mối nguy hại tấn công sức khỏe, khiến cho quá trình suy giảm sức khỏe diễn ra nhanh hơn.
Vị thuốc thần kỳ từ quả đào tiên bạn không thể bỏ qua Trái đào tiên để chữa các bệnh như: Nhuận trường, tẩy xổ, bằng cách dùng ruột quả đào tiên làm mứt dẻo, ngày dùng 3 lần, mỗi lần chừng 10 gr sau bữa ăn.
Thói quen xấu trong học tập gây hại cho sức khỏe bạn nên biết Thói quen xấu trong học tập gây hại cho sức khỏe. Đừng để những thói quen xấu này làm ảnh hưởng tới sức khỏe và học tập của bạn.
Bí kíp giảm stress để tập trung học tập có thể bạn chưa biết Bí kíp giảm stress để tập trung học tập. Hãy yêu thích công việc mà mình làm, cũng như bài vở mà mình học, dành khoảng thời gian vừa đủ để trấn tĩnh...
Lợi ích sức khỏe của tinh dầu hoa nhài khiến bạn ngạc nhiên Tinh dầu hoa nhài rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của nó.
7 loại tinh dầu có lợi cho sức khỏe có thể bạn chưa biết Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. Dưới đây là 7 loại tinh dầu mà bạn có thể cân nhắc để sử dụng.
Hướng dẫn những thức ăn không nên kết hợp với nhau ít ai biết Ăn nhiều tốt cho sức khỏe nhưng không phải ăn thế nào cũng là tốt. Có rất nhiều loại thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ gây hại cho sức khỏe.
Những ai cần cẩn thận với tinh dầu - có thể bạn chưa biết Những ai CẤM CHỈ ĐỊNH với tinh dầu? Một số chất trong tạo mùi thơm có độc tính đối với cơ thể, gây ung thư, dị tật bẩm sinh, vô sinh, gây tổn thương hệ thần kinh.
Những bài thuốc ‘rẻ như bèo’ để ngăn ngừa ung thư hiệu quả Ung thư là một căn bệnh đáng sợ của tất cả chúng ta. Nguyên nhân có nhiều nhưng gốc rễ của căn bệnh nguy hiểm này phụ thuộc vào chính lối sống của bản thân.
Điều kinh khủng nào có thể sẽ xảy ra khi bạn bỏ bữa sáng? Bữa sáng ảnh hưởng rất lớn tới hormone của bạn. Khi bạn bỏ bữa sáng, nội tiết tố trong cơ thể sẽ bị tác động, từ đó làm tăng nồng độ cortisol và khiến bạn cảm thấy căng thẳng
Điều ngạc nhiên về chuyện phòng the của phái đẹp có thể bạn chưa biết Điều ngạc nhiên về chuyện phòng the của phái đẹp. Hiểu đúng về những vấn đề này cũng là nhằm giúp bạn bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Những điều cần biết về hiện tượng giật mình lúc ngủ Những điều cần biết về hiện tượng giật mình lúc ngủ. Giật mình lúc ngủ không phải là một căn bệnh hoặc một rối loạn hệ thần kinh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật