Chủ đề sức khỏe: canxi

Những thực phẩm không làm tăng cân vào ban đêm ít người biết đến

Thứ năm, 04:17:08 08/11/2018

Khoai luộc, trứng luộc, sữa tươi hay salad trộn là những món ăn bạn có thể ăn đêm mà không hề sợ tăng cân.

Muốn con chân dài như người mẫu hãy cho bé ăn những thực phẩm này

Thứ năm, 04:01:11 08/11/2018

Muốn con chân dài như người mẫu các bậc phụ huynh hãy cho bé ăn những thực phẩm này - rất quen thuộc lại rẻ tiền nhưng hiệu quả vô cùng.

Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ lứa tuổi dậy thì nên biết

Thứ năm, 01:11:04 08/11/2018

Ở giai đoạn dậy thì, nếu không cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ sẽ làm chậm quá trình hoàn thiện và phát triển cơ thể, mỗi ngày cần 2.200 - 2.400calo, tương đương với lượng ăn của người trưởng thành.

Mẹ bầu nên ăn hoa chuối tốt cho cả mẹ và con, và đây là lý do

Thứ năm, 00:27:08 08/11/2018

Ăn hoa chuối giúp mẹ bầu tăng tiết sữa sau sinh. Hoa chuối thường được dùng để chữa các chứng bệnh như hay ợ chua, nôn nhiều đờm, mắt hoa đầu choáng, đau tức vùng tim, rối loạn kinh nguyệt.

Mách bạn cách ăn uống sau sinh để chăm mẹ đẹp, con khỏe

Thứ tư, 23:44:07 07/11/2018

Sau khi sinh, bà mẹ cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe và nuôi con bú. Bữa ăn của người mẹ phải đa dạng, đầy đủ, cân đối và có giá trị dinh dưỡng cao.

Loại quả bổ dưỡng từ vỏ đến hạt mà Việt Nam không bao giờ thiếu

Thứ tư, 20:46:10 07/11/2018

Quả quýt rất phổ biến lại bổ dưỡng từ vỏ đến hạt vì thế người xưa ví loại quả này như "ngọc màu vàng" và ăn một quả bằng uống 5 vị thuốc bổ.

Cách giảm cân để có dáng đẹp đón Tết mà ít người biết đến

Thứ tư, 19:13:08 07/11/2018

Vào buổi tối trước khi đi ngủ chúng ta thường có cảm giác đói nhưng đa phần nhiều phụ nữ e ngại nếu ăn sẽ làm chúng ta tăng cân nhiều hơn.

Cho con ăn 10 thực phẩm này, bố mẹ thấp đến mấy thì con vẫn có thể cao

Thứ tư, 22:50:11 07/11/2018

Kiên trì cho con ăn đều đặn 10 thực phẩm dưới đẩy để phát triển tối đa chiều cao cơ thể.

Bạn có biết thực phẩm làm tăng estrogen một cách tự nhiên

Thứ tư, 21:25:04 07/11/2018

Những thay đổi lớn vào giai đoạn mãn kinh được cho là do sự sụt giảm một cách nghiêm trọng estrogen trong cơ thể. Bạn có thể chế ngự được những rắc rối này thông qua các thực phẩm thường ngày.

Mặt trái của canxi đối với người cao tuổi không phải ai cũng biết

Thứ tư, 21:19:10 07/11/2018

Trước đây vì ngộ nhận dùng canxi sẽ cải thiện được bệnh loãng xương tuổi già, và được ví “canxi là chiếc gậy của người cao tuổi”. Quan niệm này nay không còn đúng nữa.

Bí quyết uống sữa đúng cách và hấp thu tốt cho người cao tuổi

Thứ tư, 20:59:14 07/11/2018

Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em, người trưởng thành mà ít khi lưu tâm đến người già.

Thuốc tránh thai không tác dụng phụ từ cây nha đam

Thứ tư, 20:17:11 07/11/2018

Các chất chiết xuất từ Nha đam này có thể được sử dụng như một thuốc tránh thai khẩn cấp uống trước hoặc sau khi quan hệ tình dục.

Điểm danh những thực phẩm bổ sung canxi cho trẻ mẹ nên biết

Thứ tư, 13:21:08 07/11/2018

Muốn con hấp thụ được đủ lượng canxi một cách an toàn, hiệu quả, mẹ đừng bỏ qua những loại thực phẩm bổ dưỡng sau.

Thiếu canxi: vì sao, tác hại thế nào, bạn có biết?

Thứ tư, 13:12:10 07/11/2018

Thiếu canxi: vì sao, tác hại thế nào, bạn có biết? Canxi là cội nguồn của sự sống, vì vậy, thiếu canxi sẽ gây ra một số bệnh ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, phụ nữ mãn kinh và người cao tuổi.

Chữa tiểu đường bằng bài thuốc rau muống và râu ngô

Thứ tư, 17:10:04 07/11/2018

Chữa tiểu đường bằng bài thuốc rau muống và râu ngô. Đây là cây thảo sống nhiều năm, bò lan trên mặt đất hay mặt nước. Thân hình trụ rỗng ruột, có rễ ở mắt. Hoa màu trắng hoặc tím nhạt, hình phiễu.