Chủ đề sức khỏe: canxi

Người suy thận nên ăn và không nên ăn những món gì?

Thứ sáu, 14:15:11 09/11/2018

Người suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì?. Theo Ths. BS Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, khả năng bài tiết lọc chất độc của người bị suy thận rất kém.

Những món ăn vào buổi sáng giúp cân nặng của bạn giảm chóng mặt

Thứ sáu, 19:40:03 09/11/2018

Muốn có thân hình thon thả, kèm với đó là sức khỏe tốt bạn hãy ăn những món này vào bữa sáng.

Những đồ uống giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong mùa hè

Thứ sáu, 20:59:11 09/11/2018

Bên cạnh việc kiểm soát các thực phẩm gây béo bạn cần phải bổ sung một số loại đồ uống để đạt được mức độ giảm cân hiệu quả.

7 loại rau, củ giải nhiệt mùa hè siêu hiệu quả bạn nên biết

Thứ sáu, 19:51:09 09/11/2018

Dưới đây là những món ăn ngon, mát, bổ dưỡng cho những ngày hè nóng nực.

Cảnh báo: Trẻ sơ sinh có thể mắc bệnh BẠI NÃO KHÓ CHỮA vì sai lầm khi mang thai mẹ uống quá nhiều canxi và vitamin D

Thứ sáu, 18:36:09 09/11/2018

Nguyên nhân gây bại não không do nhiễm trùng có chiều hướng gia tăng. Đáng nói là đa số các ca mắc bệnh đều có thể phòng tránh được.

Bật mí 10 lợi ích tuyệt vời của nấm đối với sức khỏe của trẻ

Thứ sáu, 13:08:08 09/11/2018

Nấm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu bổ sung vitamin D, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào gan, là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào.

Đẩy lùi loãng xương bằng thực phẩm và chế độ tập luyện sức khỏe

Thứ sáu, 08:06:11 09/11/2018

Loãng xương là một tình trạng làm cho xương trở nên mỏng, yếu và rất dễ bị gãy. Loãng xương phổ biến ở người cao tuổi.

Bí quyết nằm lòng giúp các mẹ bổ sung canxi cho trẻ em dưới 1 tuổi đúng cách

Thứ sáu, 11:06:04 09/11/2018

Hãy bổ sung canxi cho trẻ dưới 1 tuổi đúng cách để con luôn phát triển khỏe mạnh toàn diện mà không ốm đau bệnh tật.

5 cách đối phó với những ngày âm u, lạnh giá không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 11:59:11 09/11/2018

Thời tiết mùa đông khiến ban ngày ngắn và buổi tối dài hơn, ít nắng hơn và phải tiếp xúc với thời tiết lạnh hơn. Cả ba điều này đều khiến cơ thể chịu nhiều stress.

Đừng vội vứt đi phần thừa của rau củ quả, có nhiều lợi ích lắm đó

Thứ sáu, 10:38:09 09/11/2018

Khi chế biến súp lơ xanh, đừng bỏ phí phần lá bởi chúng rất giàu vitamin A, vitamin C và canxi.

Bạn nhất định phải biết: Đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe?

Thứ sáu, 08:32:05 09/11/2018

Đi bộ giúp đốt cháy nhiều calo, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, cải thiện trạng thái hưng phấn tinh thần cho bộ não.

Nếu bạn mắc CHỨNG KHÓ NGỦ, hãy ăn những THỰC PHẨM này

Thứ năm, 19:40:08 08/11/2018

Bạn có thể gặp khó khăn khi ngủ vì căng thẳng và các yếu tố khác ảnh hưởng đến giấc ngủ. Ăn thực phẩm này cũng có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon

Tác dụng của nước cam đối với sức khỏe không thể bỏ qua

Thứ năm, 22:40:05 08/11/2018

Những lý do dưới đây sẽ giúp bạn chăm chỉ uống nước cam hơn.

Chế độ ăn uống 3 tháng đầu mang thai dành cho bà bầu

Thứ năm, 18:35:07 08/11/2018

Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như sắt, canxi, protein, vitamin... Cá hồi, trứng, thịt bò, đậu... là những thực phẩm mà mẹ bầu không thể bỏ qua.

12 loại thực phẩm GIÀU I-ỐT bạn nên ăn hàng ngày để PHÒNG NGỪA UNG THƯ

Thứ năm, 17:38:09 08/11/2018

I-ốt là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm về sự hoạt động của tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa ung thư