Chế độ ăn của trẻ dậy thì không phải ai cũng biết Con gái tôi đang độ tuổi dậy thì, nhiều bữa cháu ăn khỏe nhưng có khi cháu lại lười ăn, làm cho tôi khá lúng túng không biết nên chăm sóc ăn uống cho con thế nào.
Những lý do vô cùng thuyết phục bạn nên ăn trứng lòng đào Nhiều người dù rất thích nhưng lại không dám ăn trứng lòng đào. Tuy nhiên, thực tế, trứng lòng đào rất giàu giá trị dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe.
Dinh dưỡng thế nào để trẻ khỏe? Các bạn đã biết gì về chề độ này chưa? Một đứa trẻ bình thường sau 6 tháng cân nặng sẽ tăng lên gấp đôi, sau 12 tháng cân nặng tăng lên gấp ba so với khi mới ra đời, nên nhu cầu dinh dưỡng lớn.
Lý do bạn nên uống nước chanh ấm với mật ong vào buổi sáng Nước ấm giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể, chanh và mật ong ong có tính kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe.
Chăm sóc dinh dưỡng tiền hôn nhân...Các bạn tham khảo thêm nhé! Người mẹ nào cũng muốn sinh ra những đứa trẻ khoẻ mạnh, thông minh. Với người mẹ, sự chuẩn bị về thể lực và tinh thần thật tốt để có một cơ thể khỏe mạnh,
Dinh dưỡng hợp lý cho mùa thi, các mẹ hãy tham khảo để có phương pháp chăm con hợp lý nhé! Kỳ thi đại học - cao đẳng cận kề, bên cạnh nỗ lực ôn tập kiến thức, các em học sinh cũng cần phải hết sức chú ý giữ gìn và rèn luyện một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ.
5 loại trái cây bạn nên ăn trong bữa sáng rất tốt cho cơ thể Trái cây tươi là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của bạn vì chúng không những dễ ăn mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể.
Tỏi rừng - Vị thuốc quý, mọi người hãy cùng tìm hiểu thêm về công dụng của nó nhé! Bách hợp còn gọi tỏi trời, tỏi rừng, là các vảy dò thân ngầm của nhiều cây bách hợp (Lilium sp.): bách hợp (Lilium brownie var colchester Wils.); bách hợp nhỏ (Lilium tenuifolium Fisch.)
Vừng - Vị thuốc 'trường sinh' mà nhiều người chưa biết đến công dụng kỳ diệu của nó Vừng là thức ăn thường dùng, quen thuộc. Trong các cuốn sách Đông y các thời đại thì vừng được gọi là vị thuốc kéo dài tuổi thọ.
Váng sữa có thể thay thế cho sữa mẹ được không? Váng sữa không thể thay thế sữa và nhất là sữa mẹ vì không chứa đủ các chất dinh dưỡng như trong sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng đạm trong váng sữa thấp.
Dinh dưỡng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc, các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B5, protein và chất béo lành mạnh sẽ giúp khôi phục lại mái tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc của bạn.
Mách chị em cách giữ dáng bằng cách đơn giản nhưng hiệu quả Sau khi giảm cân, vấn đề khó khăn nhất là duy trì vóc dáng. Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn luôn giữ được thân hình cân đối.
Danh sách 7 thực phẩm chị em nên ăn trong mùa đông Nhiều nghiên cứu cho thấy nấm hỗ trợ rất hiệu quả cho hệ miễn dịch. Không chỉ như vậy, nấm còn là thực phẩm giải độc cực kỳ hiệu quả.
Gừng, quế, trà, mật ong giúp giảm cân 2-3kg trong 7 ngày Đơn giản là bạn chỉ cần kết hợp mật ong, gừng, quế, bột trà, bột nghệ và nước là có một loại nước uống tốt cho sức khỏe. Hỗn hợp giúp giảm 2 - 3kg
Điểm danh 5 loại thực phẩm béo giúp bạn giảm cân cực nhanh Không phải tất cả những thực phẩm chứa chất béo đều khiến bạn tăng cân. Nếu không tin, bạn hãy ăn bơ, óc chó, hạnh nhân...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật