Chủ đề sức khỏe: chat beo

Phương pháp ăn kiêng kiểu Nhật giúp giảm cân hiệu quả và an toàn

Thứ năm, 14:50:04 20/09/2018

Ăn kiêng kiểu Nhật hiệu quả và không nguy hiểm. Điều cốt lõi của phương pháp ăn kiêng này là chế độ ăn chủ yếu gồm chất đạm, ăn thêm rất ít chất béo và bột đường.

Lợi ích từ cá mập giúp chống lại các nấm độc, vi khuẩn...

Thứ Hai, 15:13:02 24/09/2018

Cá mập mệnh danh "sát thủ của đại dương", tuy vậy, nó được coi là sinh vật dọn dẹp, góp phần cân bằng sinh thái nơi biển cả, vì nó săn lùng và tiêu diệt những sinh vật già yếu, bệnh hoạn chốn nước sâu

Những lợi ích và lưu ý khi ăn na mọi người cần phải biết

Thứ bảy, 17:10:03 01/12/2018

Mùa thu là mùa na, na là một quả lành tính được nhiều người ưa thích. Sau đây là những lợi ích của quả na và những lưu ý khi ăn na.

Đây là 9 lý do tại sao các bạn không được bỏ bữa sáng

Thứ bảy, 17:18:11 01/12/2018

Bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Thế nhưng vì nhiều lý do: bận công việc, con cái thậm chí sợ to vòng eo nên nhiều người không quan tâm, bỏ ăn sáng.

Trẻ ngủ không ngon giấc, có phải biểu hiện của bệnh còi xương?

Thứ bảy, 16:50:15 01/12/2018

Con gái tôi được 10 tháng, nặng 8kg, đã chập chững đi, nhưng nhìn cháu rất nhỏ. Tối cháu ngủ không ngon giấc và hay ra mồ hôi ở vùng đầu.

Đậu đỏ - vị thuốc Nam quý trong y học cổ truyền giúp an thần, bổ máu

Thứ bảy, 16:04:08 01/12/2018

Đậu đỏ là vị thuốc nam quý trong y học cổ truyền với tên thuốc là xích tiểu đậu. Đậu đỏ là hạt mẩy, vỏ đỏ, nhân hồng, khô, rắn, chắc.

Khuyến cáo: Người bị cao huyết áp tuyệt đối không được ăn lạc

Thứ bảy, 16:09:08 01/12/2018

Lạc được coi như ngũ cốc, thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất oxy hóa, Omega 3 tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn lạc để “bồi dưỡng” cơ thể.

Lưu ý các loại nước uống có thể sử dụng khi uống thuốc

Thứ bảy, 15:19:19 01/12/2018

Khi dùng sữa để uống thuốc với một số kháng sinh (như tetracyclin) vì trong sữa có chứa canxi có thể sẽ tạo thành phức hợp không tan,

Một số bài thuốc từ quả vải có thể giúp chữa đau bụng, buồn nôn...

Thứ sáu, 13:21:07 21/09/2018

Vải là loại quả ngon được ưa chuộng. Cùi vải được dùng làm thực phẩm và thuốc với tên long vải, chứa nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe con người.

Một số món ăn - bài thuốc từ cá rô đồng giúp bổ khí huyết, cơ thể suy nhược...

Thứ sáu, 11:12:00 21/09/2018

Theo y học cổ truyền, thịt cá rô đồng có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí huyết, ích tỳ vị, rất tốt cho người khí huyết suy, cơ thể suy nhược, tỳ vị yếu, ăn uống không tiêu.

10 bí quyết ăn kiêng của người Pháp thực sự hiệu quả

Thứ năm, 14:13:08 20/09/2018

Các chế độ ăn uống của Pháp đã mê hoặc nhiều người với lý do đơn giản rằng nó thực sự hiệu quả. Chỉ 11% người Pháp đang bị béo phì, trong khi tỉ lệ này ở Mỹ là 33%.