Chủ đề sức khỏe: chat beo

Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng bỏ qua những thực phẩm dưới đây nhé!

Thứ bảy, 00:00:07 24/11/2018

Đây thường là các loại thực phẩm gần gũi nhưng hay bị chị em vô tình bỏ qua.

Đây là 4 lý do tại sao giảm cân nên ăn nhiều trái cây

Thứ bảy, 00:11:06 24/11/2018

Ăn nhiều trái cây giúp tăng cường vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể hoạt động đúng và hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.

Những 'đôi bạn' thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả bạn nên biết

Thứ bảy, 00:01:05 24/11/2018

Sự kết hợp giữa các cặp đôi thực phẩm dưới đây sẽ là phương pháp giảm cân thần kì cho những người thừa cân, béo phì.

Bạn nên bổ sung đậu vào thực đơn mỗi ngày của mình

Thứ sáu, 23:38:04 23/11/2018

Các loại đậu dễ chế biến thành nhiều món mặn, ngọt và tốt cho sức khoẻ. Bạn nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày của mình nhé!

Lưu ý khi dùng chế phẩm hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ nhỏ mẹ cần biết

Thứ sáu, 22:23:08 23/11/2018

Khi cho trẻ sử dụng các chế phẩm hỗ hợ tiêu hóa này, phụ huynh cần lưu ý một số điều để đảm bảo hiệu quả đối với sức khỏe của bé.

Bật mí 5 thực phẩm ăn nhiều cũng không tăng cholesterol

Thứ sáu, 23:33:14 23/11/2018

Ngoài tránh hút thuốc và chăm chỉ vận động, chế độ ăn uống lành mạnh giúp nâng cao sức khỏe và giữ cholesterol ở mức cho phép.

Bài thuốc trị rối loạn tiêu hóa do lạnh có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 19:16:03 23/11/2018

Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa là từ chế độ ăn uống quá nhiều chất béo, đạm, đường, do ăn uống không hợp vệ sinh.

Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, bạn sẽ rước một số bệnh nguy hiểm

Thứ sáu, 23:06:04 23/11/2018

Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh là nguyên nhân gây nên chứng xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tiểu đường, ung thư...

Bật mí những thực phẩm giúp trẻ tăng cân nhanh mẹ nào cũng nên biết

Thứ sáu, 22:46:11 23/11/2018

Muốn con lớn nhanh, mẹ cần thường xuyên dùng những thực phẩm giúp trẻ tăng cân nhanh. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp trẻ tăng cân nhanh mẹ nên biết

10 ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe khi bạn ăn quá nhiều đường

Thứ sáu, 22:58:08 23/11/2018

Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe chính bạn, như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường...

Tiết lộ 9 thực phẩm giúp não bộ sĩ tử tập trung tốt hơn

Thứ sáu, 22:47:09 23/11/2018

Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử cần được tăng cường bổ sung dinh dưỡng để não bộ luôn có sức khỏe tốt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm dưới đây tốt cho trí não.

Mách bạn những cách hạn chế hơi trong đường tiêu hóa

Thứ sáu, 22:51:11 23/11/2018

Hơi là khí trong đường tiêu hóa, nó thoát ra khỏi cơ thể khi chúng ta ợ hơi qua đường miệng hoặc trung tiện qua hậu môn.

Thói quen ăn uống để trẻ nhờ chỉ ăn rau và hoa quả: Bác sĩ nói gì?

Thứ bảy, 13:44:10 24/11/2018

Nếu ăn ít chất gì thì cơ thể sẽ thiếu chất đó. Do vậy, không phải cứ ăn ít cơm, ít thịt là sẽ trẻ và đẹp.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

Thứ sáu, 22:10:10 23/11/2018

Mới đây Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến nghị giảm mạnh lượng đường hấp thu. Lượng đường bổ sung lý tưởng giảm từ 10% xuống chỉ chiếm 5% số calo.