Chủ đề sức khỏe: chat beo

Những nguyên tắc ăn uống giúp phòng chống bệnh ung thư bạn nên ghi nhớ

Thứ năm, 22:12:12 22/11/2018

Dưới đây là một số nguyên tắc ăn uống đơn giản được các bác sỹ khuyên mọi người nên thực hiện để có thể phòng tránh căn bệnh ung thư.

Muốn khỏe mạnh, trường thọ hãy ăn uống theo cách này bạn nhé!

Thứ năm, 22:08:12 22/11/2018

Chế độ dinh dưỡng bất hợp lý là một yếu tố dẫn đến sự gia tăng nhanh chóng của phần lớn các bệnh.

Phải chăng thịt gà trắng tốt cho sức khỏe hơn thịt gà nâu?

Thứ năm, 23:49:13 22/11/2018

Thịt gà nâu chứa nhiều chất béo và calo hơn thịt gà trắng song lại là nguồn vitamin, khoáng chất tuyệt vời.

Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 19:46:03 22/11/2018

Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.

Ăn uống ảnh hưởng đến chất lượng “tinh binh” của phái mạnh như thế nào?

Thứ năm, 18:03:08 22/11/2018

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người đàn ông đang muốn xây dựng một cuộc sống gia đình đầy đủ nên chú ý tới chế độ ăn hàng ngày.

Mách nhỏ các bạn những thực phẩm có vị đắng nên ăn vào mùa hè

Thứ năm, 17:11:12 22/11/2018

Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể giảm nóng phát mùa hè.

Hướng dẫn các nạn cách ăn uống tốt dành cho người cao tuổi

Thứ năm, 22:44:12 22/11/2018

Đối với người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động, hầu hết các cơ quan đã bị lão hóa, suy giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy đủ để giảm tốc độ lão hóa.

Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng bạn nên biết

Thứ năm, 16:53:10 22/11/2018

Người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có niêm mạc ruột 'nhạy cảm' nên cần lưu ý chế độ ăn uống để không gặp phiền toái trong kỳ nghỉ lễ.

Giải mã mối liên quan giữa mỡ bụng và sức khỏe của bạn

Thứ năm, 15:59:10 22/11/2018

Cho dù bạn là người đang thừa cân, thiếu cân hay có thân hình cân đối thì bạn vẫn phải tham gia ‘cuộc chiến’ chống lại mỡ bụng.

Bật mí 8 bí quyết giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

Thứ năm, 15:20:05 22/11/2018

Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, tuy nhiên, biện pháp nào mới là hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe ?

Cùng tìm hiểu những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng nhé!

Thứ năm, 15:23:11 22/11/2018

Không phải ai cũng may mắn sở hữu một vòng 2 ít mỡ bụng. Hãy thử tham khảo những lý do sau để tránh sai lầm thường gặp trong quá trình giảm cân:

Điểm mặt 10 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

Thứ năm, 15:19:07 22/11/2018

Để giảm mỡ bụng, bên cạnh việc tập luyện thể dục hàng ngày, bạn cũng nên đưa một số thực phẩm sau vào chế độ ăn uống để đạt được mục tiêu thon gọn nhanh hơn.

Bật mí 'bí kíp' giảm mỡ bụng đặc biệt cho cô nàng công sở

Thứ năm, 14:42:04 22/11/2018

Ngồi nhiều, ít vận động khiến phần bụng của các cô nàng công sở cứ thế thoải mái 'phì nhiêu' và ngày càng không có dấu hiệu giảm sút.

7 thực phẩm tốt nhất để thúc đẩy giảm cân bạn đã biết chưa?

Thứ năm, 13:55:09 22/11/2018

Ngay cả khi bạn đang ăn kiêng, bạn vẫn băn khoăn tự hỏi mình nên ăn gì để thúc đẩy giảm cân nhanh. Những thực phẩm sau đây giúp giảm cân nhanh hơn bạn nghĩ.