Chủ đề sức khỏe: chat beo

Điểm mặt 18 thực phẩm ăn giúp bạn giảm cân kì diệu không nên bỏ qua

Thứ năm, 13:58:04 22/11/2018

Danh sách top 18 thực phẩm siêu giảm cân sẽ mang tới cho bạn một kết quả không ngờ!

Bạn sẽ không còn thiếu động lực tập luyện mỗi sáng sớm nhờ những mẹo này!

Thứ năm, 22:17:11 22/11/2018

Những tips đơn giản để giúp kế hoạch tập thể thao mỗi sáng sớm của bạn không bị đổ bể.

Mách nhỏ dinh dưỡng hợp lý dành cho các bà mẹ mang thai

Thứ năm, 11:27:08 22/11/2018

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai là vô cùng quan trọng, muốn thai nhi khỏe mạnh, các bà mẹ khi mang thai phải có chế độ dinh dưỡng thật hợp lý và khoa học.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan mạn tính bạn đã biết chưa?

Thứ năm, 08:52:07 22/11/2018

Người bị viêm gan mạn tính, ngoài dùng thuốc điều trị, chế độ ăn hợp lý có vai trò quan trọng trong việc phục hồi, cải thiện chức năng gan.

Mách nhỏ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận chưa chạy thận

Thứ năm, 08:07:06 22/11/2018

Nên chọn chất bột ít đạm như gạo xay trắng, miến, bột sắn dây, khoai lang, khoai sọ… Hạn chế thực phẩm có nhiều phốt pho, tôm khô, lòng đỏ trứng, nấm đông cô, đậu nành, hạt sen khô, thịt bò.

Đối với những người lao động trí óc nên ăn gì để khỏe mạnh?

Thứ năm, 06:00:03 22/11/2018

Sau 1 giờ lao động chân tay, chỉ cần vài giờ nghỉ ngơi là sức khỏe đã hồi phục, còn sau khi lao động trí óc 1 giờ, bạn phải cần nạp năng lượng cho cơ thể tới 1 tuần.

Muốn ngủ ngon hãy bổ sung những thực phẩm này vào ngay chế độ ăn nhé

Thứ năm, 04:11:09 22/11/2018

Bạn đang tìm giải pháp để cải thiện chất lượng giấc ngủ được ngon hơn, sâu giấc hơn? Hãy xem lại chế độ ăn uống đi nhé.

Nếu bạn muốn đạt cực khoái khi ân ái thì đừng bỏ qua những thực phẩm này

Thứ năm, 03:40:06 22/11/2018

Giúp bạn tăng khả năng hưng phấn, kích thích tỷ suất sinh sản của bạn, đó là những thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày dưới đây.

Nếu thấy 7 dấu hiệu này thì cơ thể bạn đang cảnh báo cần giải độc đó

Thứ năm, 03:10:12 22/11/2018

Những dấu hiệu như miệng có mùi hôi, táo bón, béo phì, sạm da... là các dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải giải độc cơ thể.

Điều chỉnh rối loạn mỡ máu như thế nào bằng cách ăn uống?

Thứ năm, 20:47:10 22/11/2018

Để dự phòng và điều trị tăng mỡ máu thì chế độ ăn uống đóng vai trò quyết định.

Đừng bỏ qua những loại rau bảo vệ cho dạ dày của bạn dưới đây nhé!

Thứ tư, 23:26:12 21/11/2018

Các loại rau phổ biến có thể bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả. Bao gồm: cà rốt, rau chân vịt, cải bắp, khoai tây, khoai lang và bí ngô.

Hướng dẫn những loại quả tốt cho bà bầu không nên bỏ qua

Thứ tư, 22:37:06 21/11/2018

Khi mang thai, bạn nên tìm ăn những loại quả tốt cho bà bầu để bổ sung đủ vitamin và chất xơ. Đừng bỏ qua những loại quả tốt cho bà bầu này nhé.

Điểm danh 10 loại rau tốt nhất cho bà mẹ mới sinh chị em ghi nhớ nhé!

Thứ tư, 21:02:05 21/11/2018

Việc chọn thực phẩm cho bà bầu mới sinh luôn được các mẹ quan tâm. Dưới đây là những loại rau tốt nhất bà mẹ mới sinh nên ăn.

Những loại quả giảm béo cho hè đừng bỏ qua các bạn nhé!

Thứ tư, 20:49:12 21/11/2018

Dùng bưởi giảm béo phì đã bắt đầu thịnh hành trong nữ giới phương Tây từ 30 năm trước. Đã có rất nhiều phụ nữ mỗi bữa ăn dùng thêm nửa quả bưởi làm thức ăn để giảm béo phì.