Chủ đề sức khỏe: chat beo

Học lỏm 5 thói quen cực tốt của những người ăn chay

Chủ nhật, 10:39:08 12/08/2018

Những thói quen này không chỉ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối mà còn giảm thiểu các nguy cơ tăng huyết áp hoặc mắc bệnh tiểu đường.

Bệnh trầm cảm có những hệ lụy nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Thứ năm, 10:05:01 26/07/2018

Trầm cảm là một bệnh lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc, thái độ cư xử và sức khỏe bệnh nhân. Nếu không được điều trị, bệnh có thể dẫn đến nguy cơ tự tử.

Bệnh lý mất ngủ: Chuyện chẳng phải của riêng bất kỳ ai

Thứ năm, 09:42:08 02/08/2018

Không phải tự nhiên mà nhịp sinh học của mỗi người “ưu ái” dành đến 1/3 thời gian trong ngày cho giấc ngủ. Bởi đó là khoảng thời gian cần thiết để cơ thể tái tạo và phục hồi năng lượng sống.

Mẹo nấu ăn ít béo cho người ung thư muốn giảm cân thành công

Thứ năm, 09:39:05 02/08/2018

Để có được món ăn ít béo, thay vì chế biến theo cách thông thường, bạn nên xào khô bằng chảo không dính với càng ít dầu càng tốt,

Các bệnh lý thường gặp của đôi chân mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 10:47:01 27/07/2018

Không phải ai cũng sở hữu một đôi chân khỏe mạnh vì có rất nhiều bệnh lí liên quan đến bàn chân

List 5 thói quen thường hay mắc phải khiến bạn chỉ 'hít không khí' thôi cũng béo

Chủ nhật, 09:28:01 12/08/2018

Sai lầm lớn nhất khi giảm cân là nhiều bạn nghĩ rằng bỏ bữa, nhịn ăn thì cân nặng sẽ không tăng.

Nhịn ăn để giảm cân: Phải biết cách thì mới có thể giảm cân an toàn

Thứ năm, 09:09:08 02/08/2018

Nhịn ăn không liên tục có thể gây khó khăn cho những chị em lần đầu thực hiện. Hẳn là bạn đã từng nghe nói về tác dụng của việc nhịn ăn gián đoạn và lợi ích sức khỏe mà nó đem lại.

Các bệnh lý làm tăng nguy cơ ung thư gan ở trẻ em (P1)

Thứ năm, 16:30:08 26/07/2018

Ung thư gan ở trẻ em là căn bệnh mà các tế bào ung thư ác tính hình thành trong các mô của gan

Những lợi ích từ việc ăn lạc bạn nên dắt túi để cung cấp dưỡng chất đúng chuẩn

Thứ năm, 10:36:06 26/07/2018

Lạc là nguồn cung cấp protein, chất béo lành mạnh và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe

Những tác hại nguy hiểm khi nhịn ăn sáng mà bạn chưa biết

Thứ năm, 10:36:07 26/07/2018

Nhịn ăn sáng, giảm sức khỏe. Có rất nhiều tác hại với cơ thể nếu bỏ bữa ăn sáng

Những điều cần ghi nhớ khi ăn nho để giảm cân hiệu quả

Thứ năm, 08:03:01 02/08/2018

Nhiều nghiên cứu chỉ ra, nên lựa chọn nho vào thực đơn để giảm cân vì giàu chất xơ, ít chất béo. Nho có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch,

Cảnh giác khi dùng thuốc giảm cân có thể gây nguy hiểm bạn nhé!

Thứ tư, 16:52:00 01/08/2018

Lạm dụng các loại thuốc giảm cân dễ gây nghiện thuốc, thậm chí có thể dẫn tới sử dụng ma túy. Nguyên tắc của thuốc giảm cân là khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp đến hệ tiêu hoá