Bí ngô giảm cân, quế thêm gia vị cho chuyện 'yêu' thêm mặn nồng Bí ngô giàu vitamin A cũng như các chất chống oxy hóa gồm lutein, xanthin và carotenes. Bí ngô chứa ít calo, với chỉ 26 calo mỗi 100g, không có chất béo bão hòa và cholesterol.
Đồ ăn nhanh: Nhanh lên cân, mọc mụn và còn hơn thế nữa Sau khi sử dụng đồ ăn nhanh, bạn có thể bắt đầu cảm thấy dạ dày của bạn đã bị tổn thương hoặc bạn có thể nhận thấy da của bạn bắt đầu nổi mụn.
15 đồ ăn nhanh ngon miệng và cực tốt cho sức khỏe của bạn Những đồ ăn nhanh ngon miệng sau rất tốt để chúng ta mang đến nơi công sở, cho một bữa ăn phụ giàu dinh dưỡng và tiện lợi.
Chế độ ăn kiêng của bạn nên thêm đậu lăng vào vì sao? Có rất nhiều lý do bạn nên thêm đậu lăng vào kế hoạch ăn kiêng, vì đậu lăng có hàm lượng dinh dưỡng cao và ít ca lo, và bạn có thể sử dụng vào bất kỳ món ăn nào mà bạn thích như salad, bánh quy…
Những chế độ ăn cực nguy hiểm cho bé phụ huynh cần lưu ý Lo ngại con không khoẻ mạnh, các ông bố bà mẹ đã áp dụng cho bé chế độ ăn uống kiêng cữ không khác gì người lớn mà không lường hết được những tác hại đối với sức khỏe của con.
Tham khảo chế độ ăn, ngủ, luyện tập … của Siêu sao bóng đá Cristiano Ronaldo Để duy trì được phong độ là cầu thủ bóng đá nổi tiếng nhất hiện nay, Cristiano Ronaldo (chàng trai của huyền thoại CR7) luôn tuân thủ theo một chế độ sinh hoạt, luyện tập khoa học.
Chế độ ăn 1 ngày cho người giảm cân bạn nên tham khảo Nguyên tắc là điều chỉnh chế độ ăn hợp lý kết hợp với tăng cường vận động, luyện tập thể thao để đốt cháy năng lượng dư thừa.
Chế độ ăn tốt nhất cho bệnh nhân sau cơn đột quỵ là gì? Đối với bệnh nhân sau đột quỵ, một chế độ ăn uống lành mạnh là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh và các biến chứng nguy hiểm.
7 tác dụng của salad đối với sức khỏe và sắc đẹp bạn nên biết Salad không chỉ ngon miệng, mà còn giúp phái đẹp giảm cân, giảm stress, mắt long lanh hơn, và làn da căng mịn đầy sức sống.
Giảm cân cực nhanh nhờ ấn, mát-xa đúng chỗ - Hãy học ngay! Nếu ấn, mát-xa vào đúng 4 điểm này, tố độ trao đổi chất trong cơ thể bạn tăng lên, đồng thời bạn có thể kiểm soát sự thèm ăn và giảm cân.
Triệu chứng bệnh tiểu đường cần phát hiện sớm để có biện pháp xử lý kịp thời Thường thì các triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu rất khó xác định được do chúng gần giống với các vấn đề thường gặp liên quan đến sức khỏe
Cùng tham khảo xem bệnh nhân tiểu đường ăn hoa quả gì giúp kiểm soát đường huyết? Tiểu đường ăn hoa quả gì sẽ tốt cho việc điều trị bệnh? Một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường chính là chế độ ăn uống không hợp lý
Bạn có biết trong chế độ ăn uống hàng ngày người bệnh tiểu đường kiêng gì không? Bệnh tiểu đường kiêng gì? Ăn uống đúng cách, khoa học không chỉ giúp người bệnh tiểu đường có thể duy trì một cuộc sống khỏe mạnh
Nguyên nhân táo bón ở người lớn, có thể bạn chưa biết Nguyên nhân táo bón ở người lớn có rất nhiều như chế độ ăn không hợp lý, uống không đủ nước, thói quen đi tiêu không tốt, hoặc một số vấn đề trong việc phân thải ra khỏi cơ thể
Sức khỏe: 13 mẹo giảm cân lạ mà hiệu quả mà bạn có thể chưa biết? Mọi người đều muốn giảm cân bằng những cách dễ dàng. Có những mẹo giảm cân đã được chứng minh là có tác dụng mà bạn có thể thử.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật