Bật mí những sai lầm nhiều người chưa biết khi ăn quả na Na vừa là loại quả vừa bổ dưỡng lại vừa là vị thuốc chữa bệnh tuyệt vời. Tuy nhiên để có thể tận dụng hết những công dụng của na, bạn cần hiểu rõ những đặc tính sau để tránh.
9 cách đơn giản “kiềm chế” cơn tăng huyết áp ai cũng nên biết Tạo cho mình một lối sống lành mạnh và thay đổi những thói quen có hại được nhấn mạnh đến như là một “vũ khí” sắc bén chống lại bệnh tăng huyết áp
Chìa khóa giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp Ăn nhiều rau, quả việt quất, ca cao, ngủ đủ giấc, bỏ thuốc lá... sẽ giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Đường cong cơ thể đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn Hãy đứng trước gương và nhìn hình ảnh mình trong đó, hình dáng và những đường cong của cơ thể sẽ tiết lộ cho bạn biết những điều thú vị về tình trạng sức khỏe của mình.
Chất cấm trong xà phòng diệt khuẩn gây rối loạn hoóc-môn Cụ thể, nghiên cứu trên động vật, nó ảnh hưởng trực tiếp tới hoóc-môn sinh dục nữ estrogen và hoóc-môn sinh dục nam testosteron.
Cẩm nang 8 mẹo kiểm soát rối loạn ăn uống trong dịp lễ Nếu bạn thường xuyên bị các vấn đề rối loạn ăn uống, và các bữa tiệc trong ngày nghỉ lễ là nỗi lo sợ của thì đừng bỏ qua những thông tin này.
Mẹo phòng ngừa huyết áp cao bạn hãy tham khảo, phòng khi cần đến Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh tim và đột quỵ, do đó nó trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm
Bổ sung kẽm để giúp ngăn ngừa rối loạn vi chất ở trẻ hiệu quả Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ dẫn tới vô số hậu quả nghiêm trọng, trong đó phải kể tới chứng rối loạn tăng trưởng, rối loạn nhận thức.
Công dụng riêng của các loại nước detox hoa quả với sức khỏe Detox bằng thực phẩm là xu hướng làm đẹp nổi tiếng gần đây.
Điều trị rối loạn cương bằng phương pháp nào cho hiệu quả? Có 3 cách chủ yếu điều trị bệnh nhưng do tâm lý e ngại hoặc coi thường bệnh, nhiều người đã bỏ dở chu trình điều trị.
13 cách giảm huyết áp không cần dùng thuốc mà rất hiệu quả Giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc dễ hơn bạn nghĩ, theo Prevention. Bằng cách áp dụng một số biện pháp tự nhiên sau:
Mách nhỏ các bạn bạn một số loại vitamin giúp phát triển trí não Cũng giống như tim, phổi hay cơ bắp, não cần các chất dinh dưỡng để bồi bổ và hoạt động, vậy làm thế nào để lựa chọn thực phẩm giúp cho trí não hoạt động tốt.
Khi đang buồn bực, đừng có dại mà ăn những thứ này bạn nhé! Dầu và chất béo bão hòa trong thực phẩm chiên rán có thể làm tắc nghẽn động mạch và hạn chế lưu thông máu lên não.
Bạn nhất định phải biết: Ăn lạc có lợi cho sức khỏe tim mạch Đậu phộng (lạc) không chỉ có vị ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe nếu ăn hàng ngày.
U mỡ có đáng lo và có cần phải khám định kỳ hay không? U mỡ là một lớp chất béo tích tụ dần dưới da, nằm giữa lớp da và cơ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật