10 loại trái cây và rau giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả Nguyên tắc chính của chế độ ăn kiêng để giảm cân là tiêu thụ ít calo hơn calo cơ thể bạn cần để hoạt động.
Tình trạng "não cá vàng" sẽ không xảy ra nếu bạn chăm ăn những loại thực phẩm này Nếu không muốn rơi vào tình huống ra đường mà quên mang ví, hay bỏ quên tất cả mọi thứ ở nhà thì hãy nhớ bổ sung ngay những thực phẩm này.
Danh sách 10 loại trái cây tăng cường sức mạnh cho thận Thận khỏe hay yếu phụ thuộc rất nhiều vào thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Hãy bổ sung 10 loại trái cây dưới đây để tăng cường sức mạnh cho thận giúp thận làm việc hiệu quả hơn.
Dầu olive và mối liên hệ đối với sức khỏe con người? Riêng với dầu olive mà bạn quan tâm thì từ lâu dầu olive được biết đến là một trong những loại dầu tốt cho sức khỏe.
Top 9 điều nên làm vì tốt cho sức khỏe bạn nên áp dụng Để giữ gìn sức khỏe, chúng ta nên bắt đầu từ những việc nhỏ nhất. Bởi những điều tưởng chừng vô nghĩa lại có thể mang lại nhiều lợi ích to lớn và tốt cho sức khỏe của bạn.
Mách bạn cách đề phòng bệnh cảm cúm khi trời lạnh cực hay Khi thời tiết chuyển từ ấm áp sang lành lạnh bởi gió heo may, đó là dấu hiệu của mùa xuân tươi vui, nhưng cũng là lúc những chứng bệnh như cảm cúm, bệnh đường ruột rất khó chịu có thể xuất hiện.
Cholesterol không xấu như ta nghĩ, cực phí nếu bạn bỏ qua bài viết Cholesterol bị buộc tội là một nguyên nhân gây ra số các bệnh hệ tim - mạch. Nồng độ cholesterol cao là thủ phạm xuất hiện những mảng xơ vữa...
Mách nhỏ 3 loại thảo mộc giúp tăng năng lượng cho buổi chiều Để có thêm năng lượng và làm việc hiệu quả vào đầu giờ chiều, các chuyên gia sức khỏe hướng dẫn chọn 1 trong 3 loại thảo mộc dưới đây, theo Boldsky.
Thường xuyên ăn những thứ này giúp học đến đâu nhớ ngay đến đấy Những thực phẩm sau đây sẽ là 'trợ thủ đắc lực' cho bạn mỗi khi mùa thi cử bận rộn đến.
Cải thiện vòng 1 của chị em phụ nữ bằng bột sắn dây Bột sắn dây là vị thuốc chữa cảm nắng, sốt cao rất công hiệu... và đặc biệt giúp cải thiện vòng 1 của chị em phụ nữ.
Mách nước 7 thực phẩm kéo dài “tuổi thanh xuân” cho đôi mắt của bạn Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến thị giác của bạn khi đã có tuổi. Thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bạn để tăng cường sức khỏe cho đôi mắt.
Khỏe đẹp với tinh bột nghệ thiên nhiên mà nhiều chị em tin dùng Nghệ từ xa xưa đã được cha ông ta biết đến như là một vị thuốc quý trong làm đẹp và phòng chống bệnh tật.
Ăn sung giúp phòng ngừa nhiều bệnh ung thư bạn có biết Sung chứa nhiều chất xơ, can-xi, vitamin và cách hợp chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh như thiếu máu, tim mạch, ung thư vú...
Tỏi mọc mầm: Khắc tinh của bệnh ung thư bạn có biết Các củ quả mọc mầm hầu hết đều phát sinh chất độc, thậm chí là kịch độc. Tuy nhiên tỏi mọc mầm lại là thần dược, bảo vệ sức khỏe.
Làm sao để phòng bệnh ung thư đúng cách bạn có biết Có rất nhiều thực phẩm giúp chúng ta phòng tránh căn bệnh ung thư quái ác, nhưng trong số đó cũng có những thực phẩm có tác dụng ngược lại.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật