Bạn sẽ thấy sự bất ngờ nếu bổ sung 5 thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày Trong số những thực phẩm thường dùng, bạn đừng bỏ qua 5 loại dưới đây. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp giảm cholesterol, hạ huyết áp, ngừa ung thư.
Cải thiện thị lực cận thị nhờ thành phần quý bạn có biết? Chiết xuất anthocyanidin từ Bilberry (cao Việt Quất đen) có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người.
Những loại thực phẩm giúp tinh thần của bạn thêm thoải mái, phấn chấn Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, stress là điều không thể tránh khỏi.
Hướng dẫn bạn 10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa thu đông Vào mùa thu đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế giới bởi những ngày này thời tiết hanh khô khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xác.
Bà bầu ăn nhiều đậu đỏ có ảnh hưởng đến thai nhi không? Tôi nghe nói ăn đậu đỏ mỗi ngày tốt cho sức khỏe vì rất bổ dưỡng, nhưng không biết với phụ nữ mang thai thì có thể nấu đậu đỏ ăn mỗi ngày được không, có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Mách nhỏ 9 thực phẩm tự nhiên có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời Chuối, mật ong, ổi, đậu, nho khô... giàu vitamin và chất kháng khuẩn, có tác dụng chữa bệnh cũng như giảm những triệu chứng căng thẳng.
Tiết lộ 7 thực phẩm trả lại mái tóc dày dặn và óng ả cho bạn Một vài loại thực phẩm như nấm, thịt gà, dâu tây,... sẽ cung cấp các khoáng chất và dinh dưỡng cần thiết, trả lại mái tóc dày dặn và óng ả cho bạn.
7 thực phẩm đẩy lùi nếp nhăn các chị em không nên bỏ qua Dưới đây là những loại thực phẩm chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Đây chính là cách ngăn chặn suy giảm thị lực nếu bạn không muốn đeo kính hoặc làm phẫu thuật mắt Ăn tỏi đều đặn mỗi ngày ở dạng sống sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có ngăn ngừa suy giảm thị lực.
Có phải có thể để mọi thực phẩm trong tủ lạnh hay không? Chúng ta vẫn thường cho rằng giữ thực phẩm trong tủ lạnh là cách tốt nhất để bảo quản chúng.
Những bất ngờ về tinh trùng mà không phải ai cũng biết Tinh trùng được biết đến với chức năng là thụ tinh, duy trì chức năng sinh sản.
Mách nhỏ các bạn 9 thực phẩm hạn chế ảnh hưởng của tia UV Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng cũng có rất nhiều loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà lại mang lại công dụng chống nắng tuyệt vời.
Bật mí 8 thực phẩm tuyệt vời bạn nên bổ sung trong mùa xuân Những loại rau, củ, quả nhiều màu sắc trong mùa xuân sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và có ích cho sức khỏe.
Khuyến cáo 8 thực phẩm bà bầu nên ăn thường xuyên để sinh con thông minh Sự thiếu hụt các chất như axit folit, vitamin D, sắt... trong thai kỳ có thể khiến trẻ sinh ra có bộ não yếu kèm theo các vấn đề về hành vi.
Điểm mặt 8 thực phẩm giúp bạn tăng cường khả năng tập trung Có những lúc bạn rất cần sự tập trung nhưng tâm trí cứ mơ hồ, phân tán. Những khi ấy, bạn nên nhớ đến những loại thức ăn và nước uống dưới đây để lấy lại tâm trí minh mẫn, sắc bén cho mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật