Điểm danh những người tuyệt đối không được ăn nhiều xôi Xôi có nhiều giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai ăn nhiều cũng tốt cho sức khỏe.
Những phương pháp ngăn ngừa lão hóa ở tuổi 30 hiệu quả Làn da có thể có nguy cơ bị lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc hợp lý. Nếp nhăn có thể hình thành do tuổi tác, do da bị khô hay cơ thể thiếu chất
Mách bạn 8 nguyên tắc ăn uống để luôn luôn sống khỏe Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cả về thể lực và trí lực của con người.
Giới thiệu món ăn thuốc trị bệnh từ cá ngát ít người biết đến Cá ngát họ cá trê “vị ngọt, tính bình, không độc, tác dụng bổ khí huyết, sinh tân, ích khí”...
Giới thiệu một số món ăn bổ khí huyết theo y học cổ truyền ít người biết Y học cổ truyền cho rằng khí có tác dụng rất lớn đối với hoạt động của con người. Sự sống của con người là sự tụ hội của khí. Khí tụ thì sống, khí tán thì chết (tán tắc vi tử).
Hoa mắt chóng mặt báo hiệu bệnh gì không phải ai cũng biết Hiện tượng hoa mắt chóng mặt có thể do chứng rối loạn tiền đình gây nên, bệnh này hay gặp ở người trung tuổi, nữ bị nhiều hơn nam.
Giới thiệu những món ăn từ bào ngư giúp cải thiện phong độ quý ông Bào ngư là một trong những đặc sản của biển. Giống như ốc hương, sò huyết, hải sâm, vi cá mập..., bào ngư là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao.
Tiết lộ những bất ngờ về tác dụng của đu đủ ít được nói đến Quả đu đủ vẫn luôn là trái cây được nhiều người ưa thích nhưng ít ai biết rằng, đu đủ có những tác dụng chữa nhiều bệnh dưới đây
Những phương pháp nào để bạn hấp thụ tốt nhất canxi Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, có rất sẵn trong thức ăn hàng ngày, nhưng không phải khi ăn là hấp thụ được hết canxi vào cơ thể
Người cao tuổi dùng sữa như thế nào, chưa biết chớ bỏ qua Nhìn cha mẹ già ăn uống kém, ai trong chúng ta mà chẳng thấy nao lòng và muốn chọn cho bố mẹ mình những thức ăn tốt nhất, những loại sữa tốt nhất.
Hải sâm, món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể có thể bạn chưa biết Về mặt thực phẩm, thịt hải sâm là một trong 8 món ăn “cao lương mỹ vị” nổi tiếng (bát trân) của phương Đông cùng với yến sào, bào ngư, vây cá...
Món ngon mỗi ngày: Cháo trai - Món ăn chữa bệnh có thể bạn chưa biết Hàng ngày chúng ta thường sử dụng trai để làm thực phẩm, có rất nhiều cách chế biến thành món ngon như cháo trai, canh trai nấu chua, trai xào xả ớt...
Những đồ ăn ít calo lại giúp no lâu bạn không nên bỏ qua Sự no bụng quyết định bởi những gì bạn ăn. Ví dụ, kem hoặc bánh sừng bò có nhiều calo hơn khoai tây luộc nhưng khi ăn khoai tây luộc thì ta cảm giác no hơn hẳn.
Tư vấn sức khỏe: Nên ăn gì để con thông minh khi mang thai? Ăn gì để con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ hay lựa chọn thực phẩm thế nào để phù hợp với bà bầu
Cách tăng cân hiệu quả, an toàn cho người kém hấp thu Không chỉ xấu về hình thức, bạn cũng sẽ thấy yếu ớt khi có cân nặng thấp. Làm cách nào để tăng cân mà vẫn khỏe mạnh, giữ được trọng lượng lâu là câu hỏi của nhiều người gầy.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật