Chủ đề sức khỏe: chat dam

Cà chua - thực phẩm có tác dụng vừa làm đẹp vừa chữa bệnh hiệu quả

Thứ tư, 19:56:09 31/10/2018

Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm. Cây cà chua thân tròn, phân cành rất nhiều, mùa quả chính là mùa đông và mùa xuân.

Mách bạn cách chọn thực phẩm giúp tăng cân nhiều người chưa biết

Thứ tư, 20:31:09 31/10/2018

Rất đông người có nhu cầu giảm béo nhưng ngược lại, số người muốn tăng cân cũng nhiều không kém.

Làm sao để biết những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mùa đông?

Thứ tư, 19:31:10 31/10/2018

Dinh dưỡng đủ sẽ giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh tốt nhất. Mách bạn 8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất phù hợp với khí hậu mùa đông!

Bạn có biết vì sao ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân?

Thứ năm, 05:08:13 01/11/2018

Ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân, vì sao? Ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm là cách tăng cân phổ biến của nhiều người, nhưng đây lại là phương pháp sai lầm.

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện đời sống vợ chồng

Thứ tư, 11:24:09 15/11/2017

Một số người cam đoan rằng thức ăn có tác động đến ham muốn tình dục của mình, nhưng những lời tuyên bố quá mức về hiệu quả của các loại thức ăn kích thích tình dục là không có chứng cứ khoa học. Trong khi chức năng tình dục...

Bổ sung dinh dưỡng giúp bà bầu và trẻ nhỏ chống chọi với giá lạnh

Thứ tư, 16:22:10 31/10/2018

Dinh dưỡng giúp bà bầu và trẻ nhỏ chống chọi với giá lạnh. Đối với thời tiết rét đậm, rét hại như hiện nay, trẻ nhỏ và bà bầu phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng.

Tất tần tật những sai lầm khiến người gầy không thể tăng cân

Thứ năm, 04:46:06 01/11/2018

Rất nhiều người gầy dù đã dùng “trăm phương ngàn kế” nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích. Nếu bạn không hiểu tại sao thì những sai lầm dưới đây chính là câu trả lời.

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho chị em phụ nữ khỏe mạnh

Thứ tư, 17:08:10 31/10/2018

Dưới đây là chế độ ăn mang tính khoa học về mặt dinh dưỡng mà chị em phụ nữ đều có thể dễ dàng áp dụng.

Nấm hương - Thành phần dinh dưỡng và lợi ích mà nấm hương mang lại cho sức khỏe

Thứ năm, 10:59:07 01/11/2018

Nnấm hương là một loại thực phẩm giàu chất đạm cũng như các khoáng chất khác như: Vitamin B, vitamin C, vitamin D, canxi, nhôm, sắt và magiê

Sò huyết - Giá trị dinh dưỡng và tác dụng làm thuốc từ sò huyết

Thứ tư, 14:50:10 31/10/2018

Sò huyết là loại hải sản rất tốt cho sức khỏe, các thành phần dinh dưỡng có tác dụng tăng cường sự dẻo dai, cung cấp năng lượng cho cơ thể

15 lời khuyên dinh dưỡng để khỏe hơn như những ngôi sao bóng đá

Thứ tư, 15:53:07 31/10/2018

15 lời khuyên dinh dưỡng để khỏe như những ngôi sao bóng đá. Có nhiều tuyển thủ đã phải dành hàng giờ luyện tập để điều chỉnh trọng lượng cơ thể, bởi cân nặng có ảnh hưởng lớn đến luyện tập và thi đấu.

Khi tập luyện thể thao cần bổ sung chế độ dinh dưỡng như thế nào cho phù hợp

Thứ tư, 15:43:11 31/10/2018

Trước, trong và sau khi luyện tập thể thao, bạn cần cung cấp chế độ dinh dưỡng như thế nào cho cơ thể? Cái này còn tùy thuộc vào việc bạn luyện tập môn thể thao mà chúng ta có chế độ ăn uống thích hợp nhất giúp cơ thể khỏe...