Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Vitamin bổ sung đã hết thời - cần làm gì để cơ thể được khỏe mạnh?

Thứ sáu, 02:31:08 23/11/2018

Những người trưởng thành, khỏe mạnh không có biểu hiện bị thiếu chất dinh dưỡng thì không cần dùng thực phẩm bổ sung dù là vitamin hay các khoáng chất

Mách nhỏ các bạn những thực phẩm giúp cho đôi mắt khỏe mạnh

Thứ bảy, 21:08:12 24/11/2018

Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.

Bạn có biết: Ăn cam giảm nguy cơ mắc bệnh thận và ung thư gan

Thứ bảy, 21:53:08 24/11/2018

Cam là trái cây giàu vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt ăn cam có nhiều lợi ích chống ung thư.

5 thực phẩm giúp giữ vòng eo thon gọn có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 21:10:11 24/11/2018

Ăn ít hơn có thể giảm cân, nhưng chưa chắc đã giảm được đúng chỗ mà bạn cần.

Người bị bệnh thận cần uống thuốc gì để chống hiện tượng thiếu máu

Thứ bảy, 19:30:10 24/11/2018

Thuốc điều trị thiếu máu đem lại sức khỏe cho người bệnh, nhưng khi dùng phải thận trọng vì nếu không, có thể gây ra phản ứng phụ bất lợi

Xuất tinh sớm vì thủ dâm quá nhiều ảnh hưởng thế nao đến nam giới?

Thứ Hai, 22:24:03 04/06/2018

Giảm dần tần suất thủ dâm, và cố gắng để thoát khỏi thói quen thủ dâm. Mỗi lần định thủ dâm, hãy nghĩ tới một việc làm khác hấp dẫn hơn

10 thực phẩm cho làn da sáng đẹp bạn gái chớ bỏ qua

Thứ bảy, 19:56:10 24/11/2018

Làn da khỏe mạnh yêu cầu cần axít béo omega-3 để dưỡng ẩm, vitamin B để xây dựng collagen vàelastin, các chất khoáng để hồi phục, bảo vệ, tái sản xuất các tế bào.

Ăn cam giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh thận và ung thư gan hiệu quả

Thứ bảy, 19:52:08 24/11/2018

Cam là trái cây giàu vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt ăn cam có nhiều lợi ích chống ung thư.

Những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và gợi cảm hơn có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 19:39:12 24/11/2018

Bạn muốn giảm béo, chống mụn, làm trắng da, chống lão hóa và tinh thần thật sảng khoái? Nếu biết chọn thực phẩm, bạn sẽ xinh đẹp và gợi cảm hơn.

Bật mí một số thực phẩm giúp các chàng tự tin khi yêu

Thứ bảy, 15:23:05 24/11/2018

Càng có tuổi, khả năng “yêu” của quý ông càng sa sút. Việc bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm, giúp phong độ nam giới ổn định là việc cần thiết và hữu ích.

Hãy thêm ngay 6 loại thực phẩm này bữa ăn hàng ngày để có vòng eo thon gọn hơn nhé!

Thứ bảy, 14:51:03 24/11/2018

Thêm 6 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có vòng eo thon gọn hơn.

Những thực phẩm giúp giảm cân và giữ ấm trong mùa đông bạn nên biết

Thứ bảy, 11:37:14 24/11/2018

Nếu muốn giảm cân và giữ ấm cơ thể trong mùa đông, bạn hãy ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Mách nhỏ những thực phẩm giúp tăng số lượng bạch cầu có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 10:46:04 24/11/2018

Các tế bào bạch cầu và hệ miễn dịch có trách nhiệm chống lại các nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn và vi-rút.

Đừng bỏ qua 7 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ dưới đây nhé!

Thứ bảy, 08:53:06 24/11/2018

Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung, làm việc không hiệu quả hay có vấn đề về trí nhớ thì nên bổ sung các thực phẩm dưới đây:

Hướng dẫn bạn cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe

Thứ bảy, 17:49:08 24/11/2018

Mỗi một loại thực phẩm có chứa các chất dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, trong bữa ăn hàng ngày một số thực phẩm được kết hợp với nhau sẽ tốt cho sức khỏe của bạn.