Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Dinh dưỡng cho người bệnh khớp mà không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 13:36:07 27/10/2018

Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp.

Cách chế biến để giữ dinh dưỡng tối ưu trong củ quả

Thứ bảy, 18:43:15 27/10/2018

Thực phẩm thì vô cùng phong phú nhưng sử dụng các thực phẩm đó thế nào để đạt hiệu quả tối ưu cũng là điều cần thiết vì ngoài vai trò sinh năng lượng, cung cấp các chất dinh dưỡng

Dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa mà các mẹ nên chú ý

Thứ bảy, 15:50:05 27/10/2018

Khi cai sữa cho trẻ, người mẹ cần chú ý tiến hành từng bước đồng thời với việc tăng thêm thức ăn phụ, giảm thiểu số lần cho con bú,

5 chất dinh dưỡng tối quan trọng cho phụ nữ tuổi 30

Thứ bảy, 15:53:04 27/10/2018

Đối với chị em từ tuổi 30, nếu cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng, nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe như bệnh tim và đột quỵ tăng lên nhanh chóng.

Chế độ ăn phòng ngừa bệnh gút mà bạn không thể bỏ qua

Thứ bảy, 14:52:07 27/10/2018

Bệnh gút là do lắng đọng các tinh thể urat (Mono – sodium urat) hoặc acid uric gây nên viêm khớp và thường gặp ở nam giới tuổi 40 trở lên.

Ngừa viêm ruột hiệu quả bằng chế độ ăn uống hợp lý

Thứ bảy, 14:33:08 27/10/2018

Bệnh viêm ruột thường xảy ra ở người trưởng thành, tuy nhiên gần đây có nhiều cảnh báo về chứng bệnh viêm ruột, trong đó trẻ em cũng là đối tượng nguy cơ của bệnh.

Giấm: Nhiều lợi ích đối với sức khỏe đến không ngờ!

Thứ bảy, 15:22:06 27/10/2018

Giấm có thể tăng cường chức năng gan, thận và thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể

Những tác dụng không ngờ từ củ đậu mà ít người biết đến

Thứ bảy, 12:07:11 27/10/2018

Củ đậu là nguyên liệu chế biến những món ăn vừa mát, vừa ngon. Bên cạnh đó bạn sẽ bất ngờ khi biết củ đậu cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

5 kiểu ăn sáng khiến con... học dốt các mẹ nên tránh

Thứ bảy, 12:05:08 27/10/2018

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra được sự liên quan giữa bữa ăn sáng của trẻ và trí thông minh. Mẹ cần tránh!

Những món ăn từ hạt sen vừa ngon vừa có tác dụng chữa bệnh hiệu quả

Thứ bảy, 08:10:09 27/10/2018

Hạt sen có chứa các chất dinh dưỡng như: tinh bột, chất đường, protein, chất béo, canxi, phốt pho, sắt...

Bí quyết giảm cân đơn giản bất ngờ, an toàn và hiệu quả

Thứ bảy, 06:46:12 27/10/2018

Chỉ với những cách đơn giản dưới đây lại giúp bạn giảm cân bất ngờ, an toàn và hiệu quả mà không cần chế độ ăn kiêng, thuốc, thực phẩm bổ sung.

10 nguyên tắc phòng ngừa ngộ độc thực phẩm đặc biệt nên nhớ

Thứ bảy, 07:47:07 27/10/2018

Mùa hè, thời tiết nắng nóng, thực phẩm dễ ôi thiu, nguy cơ ngộ độc càng cao nên Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đưa ra 10 nguyên tắc đảm bảo an toàn thực phẩm.

Tác động của 8 loại thực phẩm đối với căng thẳng

Thứ bảy, 08:18:11 27/10/2018

Khi căng thẳng xảy ra, dinh dưỡng củng cố khả năng đề kháng của cơ thể chống lại các tác động của stress.

Chữa bệnh bằng rau củ quả không phải người nào cũng biết

Thứ bảy, 05:42:04 27/10/2018

Các loại củ, quả là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời nhất. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng dưới đây, hãy lưu ý công thức chữa bệnh bằng rau củ quả này nhé.

Những lưu ý khi uống nước dừa không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 04:35:03 27/10/2018

Không ai phủ nhận tác dụng của nước dừa. Tuy nhiên, nếu không biết cách uống và lạm dụng nó thì nước dừa lại rất có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý khi uống nước dừa.