Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Hướng dẫn cách bổ sung Magiê, canxi tự nhiên an toàn, hiệu quả

Thứ tư, 10:12:06 15/08/2018

Người Việt chúng ta đang thiếu khoảng 30-50% lượng Magiê và lượng Canxi mới chỉ đạt khoảng 50% nhu cầu khuyến nghị.

Quá lãng phí nếu bạn không biết tác dụng bất ngờ khi ăn 6 tép tỏi nướng mỗi ngày

Thứ tư, 04:40:10 14/11/2018

Tỏi có một lợi ích vô cùng lớn đối với sức khỏe. Nếu không ăn loại thực phẩm này thì quả là quá lãng phí.

Thêm 6 lợi ích tuyệt vời của bí đỏ đối với sức khỏe mỗi người

Thứ tư, 07:53:11 31/10/2018

Bí đỏ rất giàu chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo. Không chỉ là lớp thịt quả, hạt cũng chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe.

Liệt kê 10 dấu hiệu cho thấy bạn không nạp đủ lượng calo cần thiết cho cơ thể

Thứ tư, 04:42:05 14/11/2018

Trong khi nhiều người vật vã vì ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì nạp không đủ chất dinh dưỡng.

Thực đơn dinh dưỡng phù hợp cho trẻ 7 - 9 tháng nên biết

Thứ tư, 07:59:12 31/10/2018

Ở giai đoạn 7-9 tháng tuổi, bên cạnh bú sữa, bé cần ăn đa dạng 4 nhóm thực phẩm và thay đổi theo người lớn.

Vì sao một số người lại có thể trở nên gắt gỏng khi đói bụng?

Thứ Hai, 16:32:01 13/08/2018

Câu trả lời nằm trong một số quá trình xảy ra bên trong cơ thể bạn.

Đây chính là món ăn thơm ngon bổ dưỡng bạn không nên bỏ qua

Thứ tư, 08:07:09 15/08/2018

Canh củ dền thì ai cũng có thể biết đến nhưng củ dền nấu xôi thì không hẳn. Vừa ngon, vừa đẹp mắt lại bổ dưỡng, xôi củ dền vượt xa tiêu chí “ngon, bổ, rẻ”. Bạn hãy thử làm xem.

Bệnh nhân bị loãng xương nên ăn gì giúp bệnh tình nhanh thuyên giảm?

Thứ Ba, 17:16:02 14/08/2018

Người bệnh loãng xương nên ăn gì ngoài phương pháp điều trị chính? Đừng quên chú trong tới chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp phòng ngừa

Cách nhận biết và phòng bệnh thiếu máu bằng cách gì?

Thứ Ba, 14:08:05 14/08/2018

Những biểu hiện của thiếu máu dinh dưỡng thường có các triệu chứng không rõ ràng. Người bị thiếu máu thường mệt mỏi, mất ngủ, kém tập trung, hoa mắt, chóng mặt,

5 lý do bạn nên cho con ăn táo hàng ngày mời bạn tham khảo

Thứ Ba, 08:50:09 14/08/2018

Rất quan trọng để kết hợp ít nhất một quả táo vào thực đơn của con em mình mỗi ngày vì các lý do sau, mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Bài thuốc trị ra huyết ở thai phụ nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 13:34:02 14/08/2018

Khi đã có thai ra máu kiểu hành kinh hoặc ra một ít máu đen thẫm... gọi là nhâm thần lậu thai hạ huyết.

Dấu hiệu cho biết khi nào nên tìm đến chuyên gia về gia liễu

Thứ tư, 15:58:01 08/08/2018

Nếu một ngày, da bị mất kiểm soát khiến bạn trở nên xấu đi thì hãy tìm đến chuyên gia về gia liễu ngay.

Căn bệnh 90% trẻ hay mắc phải vào mùa hè các mẹ cần phải chú ý đề phòng

Thứ Ba, 12:05:02 14/08/2018

Mẹ nên lưu ý phòng ngừa để trẻ không mắc căn bệnh này bởi đây là bệnh gây khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.

Làm sạch thận lọc sạch máu chỉ trong tích tắc chỉ với 2 nguyên liệu có sẵn trong bếp

Thứ Ba, 10:20:05 14/08/2018

Độc tố tồn dư trong cơ thể sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng của thận, gan. Làm thế nào để làm sạch thận, lọc sạch máu trong cơ thể?

Hướng dẫn bạn cách để có một bữa ăn trọn vẹn đảm bảo sức khỏe

Thứ Ba, 15:36:01 07/08/2018

Những bữa ăn trọn vẹn, có những món khoái khẩu và cảm giác ngon miệng mọi lúc là một điều kiện cần để các chất dinh dưỡng được hấp thu vào cơ thể một cách tốt nhất.