Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Mách nhỏ bí quyết giúp bạn giữ cân nặng sau khi ăn kiêng

Thứ Ba, 08:03:00 10/07/2018

Duy trì cân nặng khó hơn nhiều so với giảm cân, đặc biệt là đối với những người giảm cân nhanh do ăn kiêng không đúng cách.

Điều quan trọng cần lưu ý khi ăn trứng bạn đừng bỏ qua

Thứ Ba, 07:53:03 10/07/2018

Trứng là một thực phẩm rất bổ dưỡng tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều thì cũng không tốt cho cơ thể của bạn đâu nhé

Hướng dẫn sửa 4 quy tắc sức khỏe đã lỗi thời để nâng cao chất lượng sống

Thứ Hai, 22:18:06 09/07/2018

Nhà tâm lý học, TS Alice Duomaboshi, viện Y học, ĐH Harvard (Mỹ) cho biết, những quy tắc mạnh khỏe đề ra trước đây đều mang tính phiến diện

Cách ăn phù hợp với người cao tuổi để có sức khỏe tốt, nâng cao tuổi thọ

Thứ Hai, 21:33:01 09/07/2018

Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể người cao tuổi thường đã bị lão hóa, yếu dần

Đau xương khớp ở tuổi dậy thì, chữa trị như thế nào, bạn có biết?

Thứ Hai, 13:47:05 09/07/2018

Trong giai đoạn xương phát triển nhanh của tuổi dậy thì, trẻ sẽ gặp những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại.

Phân biệt bệnh cúm với các bệnh hô hấp khác, bạn nên biết

Thứ Hai, 16:19:03 09/07/2018

Thời tiết nắng nóng, cơ thể không được bù nước, chế độ dinh dưỡng không cân đối , cộng thêm thói quen sinh hoạt không đúng là nguyên nhân gây ra bệnh cảm cúm mùa hè.

Mất sức sau khi lên đỉnh: Gợi ý món ăn và giải pháp nhanh nhất để phục hồi thể lực

Thứ Hai, 16:11:07 09/07/2018

'Chuyện ấy' đối với nam giới cũng giống như một môn thể thao, càng hoạt động nhiều càng mất sức lực. Đây là giải pháp hồi phục sức khỏe nhanh nhất

7 loại rau củ sống có nguy cơ ngộ độc cao bạn cần thận trọng

Thứ Hai, 16:03:08 09/07/2018

Để tận dụng hết được lợi ích rau củ, chúng ta cần biết rõ cách chế biến và những thực phẩm nào không nên ăn sống để bảo vệ sức khỏe.

Sữa mẹ - một nguồn thức ăn hoàn hảo dành cho trẻ sơ sinh

Thứ Hai, 14:58:03 09/07/2018

Cho con bú mẹ không chỉ giúp trẻ phát triển tốt, ít mắc bệnh mà còn rất có lợi cho sức khỏe của chị em.

Rượu có tốt cho bệnh cao huyết áp? Ai cũng cần biết điều này nhé!

Thứ Hai, 14:53:02 09/07/2018

Trước tiên: Tốt nhất cho việc giảm huyết áp là giảm cân thông qua chế độ ăn và tập thể dục, cắt giảm lượng muối và giảm thiểu căng thẳng

Cà chua rất tốt cho sức khỏe thật sai lầm nếu bạn bỏ qua

Thứ Hai, 14:51:08 09/07/2018

Cà chua rất quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Ngoài màu đỏ để trang trí bữa ăn thì cà chua được xem như rau và cũng được xem như loại trái đặc biệt.

6 sai lầm của mẹ khi cho con ăn cà chua khiến bé dễ bị ngộ độc

Thứ Hai, 14:48:03 09/07/2018

Cà chua là một thực phẩm được dùng phổ biến trong khoảng thời gian ăn dặm và thực đơn dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.

Cẩm nang 10 bí quyết tẩy độc khỏi cơ thể hiệu quả bất ngờ

Thứ Hai, 14:23:02 09/07/2018

Bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Bạn có vấn đề về da, mụn trứng cá, đau mỏi, hay tiêu hóa trục trặc?... Đã đến lúc để giải độc cho cơ thể.

Mách mẹ 6 lỗi lớn khiến thai nhi chậm phát triển trong tử cung

Thứ Hai, 14:25:05 09/07/2018

9 tháng mang bầu, điều bố mẹ mong mỏi nhất là em bé sẽ tăng trưởng đều đặn theo chuẩn. Tuy nhiên có không ít những trường hợp em bé phát triển chậm khiến cha mẹ