Chủ đề sức khỏe: chat sat

Mách các bạn nữ bí quyết chăm sóc tóc lúc giao mùa

Thứ Hai, 15:33:06 23/07/2018

Vào thời điểm giao mùa, tóc của bạn thường hay bị khô hơn và rụng nhiều. Vì thế, một chế độ chăm sóc tóc rất cần được bạn thực hiện trong thời gian này...

Hướng dẫn chăm sóc 'đèn đỏ' theo thể trạng mỗi người

Thứ Hai, 13:29:06 23/07/2018

Mỗi bạn nữ có chu kì kinh nguyệt của riêng mình, vào ngày đó có đau hay không, những điều ấy phụ thuộc rất nhiều vào thể trạng của từng bạn

Bỏ túi ngay list thực phẩm để tăng chiều cao và củng cố hệ xương

Thứ bảy, 22:41:01 21/07/2018

Cùng tăng chiều cao bằng cách sử dụng những thực phẩm sau nhé!

Những đồ ăn nhẹ siêu tốt cho sức khỏe bé, các mẹ đã biết chưa?

Thứ sáu, 15:04:07 20/07/2018

Những bữa ăn nhẹ của bé rất quan trọng cho dù con bạn đang ở bất cứ độ tuổi nào. Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt có thể dùng trong bữa phụ cho bé 3-5 tuổi.

Những lưu ý sau khi nạo hút thai bạn chớ nên phớt lờ

Thứ sáu, 10:21:02 20/07/2018

Nếu không may có thai ngoài ý muốn hoặc vì lý do sức khỏe không thể giữ thai, thai phụ cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám.

Tiết lộ một số thực phẩm giúp chân và tay hết lạnh trong mùa đông

Thứ sáu, 13:35:00 20/07/2018

Chúng ta vẫn nghĩ 'Người có bàn tay và chân lạnh thường là người có trái tim ấm áp', thực tế, đó là dấu hiệu thiếu hụt nghiêm trọng chất dinh dưỡng.

Tiết lộ những lý do bạn nên ăn trứng thường xuyên hơn

Thứ sáu, 21:26:00 20/07/2018

Trứng giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Phụ nữ ăn ít nhất 6 quả trứng mỗi tuần giảm 44% nguy cơ ung thư vú.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái chanh có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 16:56:08 20/07/2018

Những lợi ích khác của chanh phổ biến như giúp tim khỏe, ngừa bệnh suyễn, chống ung thư, làm đẹp da...

Hiến máu mang lại những lợi ích gì cho cơ thể của bạn?

Thứ sáu, 15:11:07 20/07/2018

Hiến máu không chỉ cứu sống được người nhận mà còn có ích đối với cả người cho, nhờ vậy cũng cải thiện được sức khỏe của mình.

Bà bầu không cần bổ sung thêm vitamin tổng hợp khoa học trong thai kỳ

Thứ sáu, 14:04:09 20/07/2018

Theo các nhà nghiên cứu Anh, việc các phụ nữ mang thai dùng thêm các loại vitamin tổng hợp nhằm tốt cho thai nhi chỉ là “lãng phí tiền”

Thời gian biểu hiệu quả giúp bạn đạt sức khỏe tốt nhất

Thứ bảy, 15:31:04 21/07/2018

Cuộc sống hàng ngày của chúng ta nếu tuân theo đồng hồ sinh học của cơ thể sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất.

Để thai nhi tránh dị tật trong 3 tháng đầu thai kỳ các mẹ hãy ăn những thực phẩm này nhé!

Thứ sáu, 08:11:07 20/07/2018

Axit folic trong đậu đen, măng tây, rau bina, trái cây , đậu lăng, các loại ngũ cốc, bột mì… rất tốt cho mẹ

Giải mã lý do tại sao bạn nên ăn trứng thường xuyên

Thứ năm, 18:35:04 19/07/2018

Trứng giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Phụ nữ ăn ít nhất 6 quả trứng mỗi tuần giảm 44% nguy cơ ung thư vú.

Chỉ cần những thực phẩm quen thuộc này bạn sẽ có trí nhớ siêu phàm

Thứ năm, 14:36:03 19/07/2018

Nếu bạn muốn mình có trí nhớ tốt hãy ăn ngay những thực phẩm quen thuộc rẻ tiền này, hiệu quả bất ngờ!

Bật mí thực đơn cho mái tóc đẹp bạn nên tham khảo ngay

Thứ năm, 11:52:05 19/07/2018

Những loại rau như đậu tương đóng vai trò rất quan trọng trong chế độ ăn cho mái tóc bởi chúng chứa rất nhiều protein cần thiết cho sự phát triển của tóc như sắt, biotin và kẽm.