Chủ đề sức khỏe: chat xo

Bỏ túi ngay kẻo lỡ 5 loại quả giải độc da mùa hanh khô nhé!

Thứ tư, 22:38:10 21/11/2018

Mùa đông lạnh và khô khiến da bị mất nước, hay bị ngứa và nứt nẻ hơn các mùa khác. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da cẩn thận hơn.

5 dưỡng chất thiết yếu hầu hết ai cũng bị thiếu và cách bổ sung chúng cho cơ thể

Thứ tư, 21:58:10 21/11/2018

Không phải lúc nào chúng ta có thể cảm thấy được ảnh hưởng của sự thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu cần cho cơ thể. Vì vậy, hãy bảo vệ sức khỏe của mình.

Cẩm nang sức khỏe - Hướng dẫn cha mẹ cách trị tiêu chảy cho trẻ

Thứ tư, 22:21:08 21/11/2018

Khi trở thành cha mẹ, nghĩa là bạn phải kiêm luôn vai trò bác sỹ cho con, phải học cách bắt bệnh mỗi khi trẻ có triệu chứng sức khỏe bất thường

6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh bạn nên bổ sung cho cơ thể

Thứ tư, 21:40:10 21/11/2018

Có đến 70% trường hợp bệnh tim có thể ngăn ngừa được nếu lựa chọn thực phẩm phù hợp. Chuyên gia tim mạch nổi tiếng của Mỹ mách bạn một số loại quả cho trái tim khỏe mạnh.

Đây là loại nước uống bạn nên dùng vào mỗi buổi sáng để thải độc trong cơ thể

Thứ tư, 21:33:07 21/11/2018

Ngoài các loại trà và sinh tố từ các loại rau có màu đậm thì atisô được coi là “thần dược” đối với gan vì nó “làm sạch” các độc tố trong gan.

Đừng bỏ lỡ 11 loại quả ăn vào là trắng da này nhé các bạn

Thứ tư, 21:04:13 21/11/2018

Đó là chanh, đu đủ, nho, kiwi, bưởi, dâu tây, cà chua, anh đào, táo, dưa leo và bí xanh.

10 thực phẩm hoàn hảo cho làn da bạn chớ nên bỏ qua

Thứ tư, 21:30:09 21/11/2018

Khi cung cấp thực phẩm cho cơ thể, nhất là phái nữ, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm sẽ mang đến cho bạn một làn da đẹp hoàn hảo.

Bạn cần tránh xa những thực phẩm xấu làm tăng stress

Thứ tư, 21:20:05 21/11/2018

Cortisol là một hormon làm tăng mức độ căng thẳng trong cơ thể. Bạn cần tránh những thực phẩm có khả năng làm tăng hàm lượng cortisol để giảm lo lắng, trầm cảm.

Cách phòng tránh sỏi mật để không gây biến chứng nguy hại

Thứ Ba, 01:56:10 20/11/2018

Để phòng ngừa bệnh sỏi mật,vấn đề chủ yếu là xây dựng khẩu phần ăn hợp lý, khoa học như nhiều rau hoa quả, hạn chế nội tạng động vật

Bạn có bao giờ tự hỏi sỏi mật nhỏ có cần chữa trị hay không?

Thứ Ba, 01:35:05 20/11/2018

Tùy theo vị trí của sỏi mật mà có tên gọi sỏi túi mật, sỏi ống mật chủ và sỏi đường mật trong gan. Về số lượng, có thể chỉ một hòn sỏi duy nhất

Da đẹp, dáng chuẩn nhờ 4 loại rau, quả màu tím sẽ khiến bạn bất ngờ

Thứ tư, 20:47:06 21/11/2018

Những thực phẩm vốn rất gần gũi trong bữa cơm hằng ngày nhưng lại là những thần dược cho chị em trong công cuộc chống lão hóa.

Những loại quả sau đây cho trẻ ăn cả vỏ mới bổ nhé các mẹ

Thứ tư, 19:29:04 21/11/2018

Có một số loại quả hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ còn nhiều hơn ở ruột.

Cùng nhau khám phá 5 loại quả màu đỏ giúp ích cho sức khỏe nhé!

Thứ tư, 19:11:04 21/11/2018

Trái cây nhiều màu sắc và rau xanh chứa các dưỡng chất từ thực vật (phytochemicals) có lợi cho sức khỏe đồng thời chống lại bệnh tật

Cảnh báo sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột

Thứ tư, 15:46:08 21/11/2018

Chế độ ăn không tinh bột có thể khiến bạn bị thiếu chất dinh dưỡng, về lâu dài làm tăng cân rất nhanh và tốn tiền nhiều hơn.

Nếu như bà bầu hạn chế ăn tinh bột có ảnh hưởng xấu đến bé không?

Thứ tư, 15:22:10 21/11/2018

Theo BS Đinh Thị Bích Thủy, để có một chế độ dinh dưỡng đúng cách trong thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ, cân đối giữa 4 nhóm thực phẩm: Tinh bột, đạm, chất béo