5 loại hạt mang lại tác dụng tuyệt vời cho cơ thể chúng ta 5 loại hạt sau đây rất giàu protein và chất xơ, và các vi chất, có công dụng thúc đẩy hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Những loại hạt tuyệt vời cho hoạt động trí nhớ bạn chớ bỏ qua Hạt dẻ, hạnh nhân, lạc...là những thực phẩm tuyệt vời trong việc cải thiện chức năng bộ não và thúc đẩy hoạt động trí nhớ.
Điều tuyệt vời mà 1 cốc nước cơm mang lại cho cơ thể Nước cơm thường được lấy khi cơm gần cạn, là thức uống rất dồi dào dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe của bạn.
Kể tên 5 thực phẩm tuyệt vời nên ăn vào ngày “đèn đỏ” Hãy thử kết hợp một số loại thực phẩm dưới đây vào chế độ dinh dưỡng của bạn sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau bụng kinh khó chịu.
Tăng cường ăn rau, sợ gì mà không xung trận giúp bạn hiệu quả trong 'chuyện ấy' Không cần tới sơn hào hải vị hay những thực phẩm đắt tiền khác, rau xanh là một thức ăn tuyệt vời giúp bạn trong 'chuyện ấy'.
Thói quen ăn ít rau đang tàn phá cơ thể người Việt Hơn 50% dân số Việt Nam thiếu rau, trái cây trong bữa ăn hàng ngày nên phải đối diện với nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Da đẹp, dáng chuẩn nhờ 4 loại rau, quả màu tím, bạn tìm hiểu thêm nhé Những thực phẩm vốn rất gần gũi trong bữa cơm hằng ngày nhưng lại là những thần dược cho chị em trong công cuộc chống lão hóa.
Ăn gì khi bị tiêu chảy? Các bạn nhớ chọn thực phẩm phù hợp với mình nhé Lựa chọn thực phẩm phù hợp khi đang bị tiêu chảy không phải là vấn đề đơn giản. Làm thế nào để khẩu phần ăn của bạn giúp cải thiện tình trạng khó chịu của bao tử, khắc phục các cơn tiêu chảy.
Những lợi ích tuyệt vời của gạo đen đối với sức khỏe Mặc dù bị coi là có màu sắc không đẹp như các loại gạo khác nhưng gạo đen lại rất có lợi cho sức khỏe con người.
Nếu không muốn ung thư đại trực tràng tấn công, ngừng ăn triền miên các món này Theo PGS.Nguyễn Xuân Ninh, ung thư đại trực tràng là ung thư đường tiêu hóa, chiếm 1/5 trong các loại ung thư.
Tiết lộ những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu Việc ăn uống trong mùa thu rất cần được chú ý bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.
Dinh dưỡng cho trẻ bú mẹ bị tiêu chảy, các mẹ nên chú ý thêm Khi trẻ bị tiêu chảy cấp, mẹ không cần phải kiêng khem thức ăn có dầu, mỡ vì thức ăn của người mẹ có mỡ sẽ làm tăng hấp thu vitamin A, D, E, K.
Viêm đại tràng và cách điều trị sao cho hiệu quả nhất? Nhờ một số kỹ thuật mới ra đời như: nội soi, X-quang, CT, MRI... nên viêm đại tràng không còn là vấn đề khó khăn trong chẩn đoán nữa.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiêu chảy ở trẻ như thế nào? Tiêu chảy do ăn phải thực phẩm bị ô nhiễm, dị ứng hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây buồn nôn, đầy hơi và mất nước.
Mách nhỏ 4 bài thuốc chữa bệnh trĩ triệt để không tái phát Dân gian có nhiều cách điều trị bệnh trĩ bằng thảo dược dễ kiếm không qua phẫu thuật giúp điều trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật