Ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ viêm xương khớp Nghiên cứu mới cho thấy rằng một chế độ ăn giàu chất xơ có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp gối gây đau hiệu quả trông thấy
7 loại thực phẩm cung cấp omega-3 tốt nhất cho cơ thể Mỗi người lớn trung bình ăn ít hơn 1gram axít béo omega-3 mỗi ngày dù chất này có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể
Bổ gan, ngừa ung thư: Lợi ích bất ngờ từ mướp đắng, bạn không thể bỏ qua Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua. Vị rất đắng, rất khó ăn nhưng mướp đắng có nhiều công dụng trị bệnh như bệnh tiểu đường
Tác dụng của chuối xanh: 8 lý do khiến bạn nên ăn chuối xanh Lợi ích của chuối chín đối với sức khoẻ được nhắc tới nhiều nhưng ít người biết lợi ích mà chuối xanh đem lại cho sức khỏe?
Lý do bạn nên ăn chuối xanh thường xuyên sẽ tốt cho cơ thể Giống như chuối chín, chuối xanh cũng có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Dưới đây là lý do bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn
Lợi ích sức khỏe khi ăn chuối xanh mỗi ngày mà bạn không thể ngờ Hầu hết chúng ta đều đã biết đến lợi ích sức khỏe của chuối. Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch
Đừng để hội chứng ruột kích thích làm phiền cuộc sống của bạn Hàng ngàn người trong chúng ta đang gặp tình trạng rối loạn chức năng ruột nhưng 7 mẹo dưới đây có thể giúp bạn phòng bệnh
Hội chứng ruột kích thích, cần tránh gì để bệnh nhanh thuyên giảm? Hội chứng ruột kích thích (HCRKT) hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt, rối loạn chức năng đại tràng, bệnh đại tràng chức năng...
Bí quyết phòng ngừa hội chứng ruột kích thích hiệu quả Hội chứng ruột kích thích (IBS) không phải là một bệnh. Nó là một nhóm các triệu chứng gây ra bởi sự thay đổi chức năng của ruột
Hội chứng ruột kích thích - Kẻ quấy nhiễu đáng ghét Hội chứng ruột kích thích là một loại bệnh lý đặc trưng bởi các rối loạn chức năng của ống tiêu hóa với biểu hiện chủ yếu ở đại tràng
Hội chứng ruột kích thích: Lành tính nhưng khó trị, vì sao? Hội chứng ruột kích thích là rối loạn chức năng của ruột bởi vì không gây viêm loét tại ruột, không kèm theo rối loạn về cấu trúc và sinh hóa.
Hãy thêm ngay 6 thứ này vào nước, vừa tốt cho hệ tiêu hóa, vừa làm đẹp da Không phải ai cũng biết rằng thêm một số nguyên liệu vào trong ly nước lại là chìa khóa then chốt giúp cải thiện hệ tiêu hóa.
Những loại thực phẩm cực tốt cho thận của cả hai giới Cây thì là có chứa nhiều tinh dầu thiết yếu có thể làm giảm nhanh chóng những cơn đau thận và vùng bụng, thậm chí làm tan sỏi thận.
Người tăng huyết áp nên ăn hành tây vì những lý do sau đây Ăn hành tây rất có lợi cho sức khoẻ. Đặc biệt loại thực phẩm này rất tốt cho người bệnh tăng huyết áp. Cùng tìm hiểu nhé!
Ăn nhiều khoai tây liên quan tới tiểu đường thai nghén Một nghiên cứu của Mỹ chỉ ra rằng những phụ nữ ăn nhiều khoai tây trước khi mang thai dễ có nguy cơ bị tiểu đường thai nghén
Bình luận mới nhất
Video nổi bật