Chủ đề sức khỏe: chat xo

Mẹo ăn vặt thoải mái mà không lo tăng cân không thể bỏ qua

Thứ năm, 02:06:10 03/01/2019

Đây là cách ăn vặt đóng mác an toàn với ai đang ăn kiêng hay muốn giảm cân.

Tham khảo những lời khuyên để ăn khuya mà không tăng cân

Thứ năm, 01:46:10 03/01/2019

Có một quan điểm sai lầm cho rằng cứ ăn khuya sẽ tăng cân. Trên thực tế, việc bạn ăn khi nào không quan trọng.

Bí quyết để người đẹp dáng chuẩn nhờ ăn đúng thời điểm

Thứ tư, 10:41:09 02/01/2019

Bí mật của một thân hình đẹp nằm ở chỗ ta biết ăn cái gì và ăn khi nào.

7 tiết lộ về sức khỏe cơ thể qua phân không thể không biết

Thứ tư, 10:35:06 02/01/2019

Theo BS. Phạm Dung Viện Ứng dụng Y học Việt Nam, phân gần như là thứ duy nhất bạn có để biết về sức khỏe đường ruột của mình.

6 thói quen của người khỏe mạnh nên lưu lại để học tập

Thứ năm, 08:31:08 27/12/2018

Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.

6 quan niệm sai lầm thường gặp về sô cô la nên chú ý ngay

Thứ sáu, 15:45:08 28/12/2018

Sô cô la rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng thật không may, đằng sau những thông tin tích cực, có nhiều hiểu lầm về sô cô la.

Cách sử dụng đường để hạn chế tác động tiêu cực nên biết

Thứ năm, 22:51:04 20/12/2018

Ths. Bs. Doãn Thị Tường Vi, một chuyên gia dinh dưỡng đưa ra một số lời về cách sử dụng đường.

Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH nên biết

Thứ Ba, 23:25:03 18/12/2018

Khoai lang, bắp cải, cải đường... là những siêu thực phẩm mùa đông giúp cân bằng nồng độ kiềm trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Cà tím bung - Món ngon của mẹ cho cả nhà thưởng thức

Thứ Ba, 21:00:08 18/12/2018

Món ăn đưa cơm, nhất là cơm dẻo trộn với vị ngọt của cà tím, miếng thịt ba chỉ mềm thơm, miếng đậu phụ rán con chì ngậm nước om tổng hợp đủ vị mặn, ngọt, chua, ngậy đậm đà…

Bật mí cách F5 cơ thể đầu năm mới chỉ trong 24 giờ hiệu quả

Thứ Ba, 17:51:05 18/12/2018

Kế hoạch thanh lọc cơ thể chỉ trong một ngày này sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn rất nhiều!

Thực đơn hoàn hảo cho phụ nữ ngoài 30 không thể bỏ qua

Thứ Ba, 17:40:04 18/12/2018

Một thực đơn hợp lý ở tuổi này không chỉ có tác dụng ngăn chặn sự béo phì, mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt.

Thói quen giúp duy trì vóc dáng nhờ tăng cường tốc độ chuyển hóa

Thứ sáu, 08:55:05 14/12/2018

Chuyển hóa chậm có thể là nguyên nhân khiến bạn dễ bị tăng cân ngoài ý muốn. Những thói quen dưới đây giúp bạn tăng cường tốc độ chuyển hóa và duy trì vóc dáng.

6 cách giúp trẻ nói không với đồ ăn nhanh nhất định phải biết

Thứ sáu, 08:35:07 14/12/2018

Sự thật là phần lớn trẻ em thích những đồ ăn nhanh không tốt cho sức khỏe hơn những thực phẩm giàu dinh dưỡng.

Chăm sóc làn da một cách toàn diện nhờ bột yến mạch

Thứ năm, 17:10:02 13/12/2018

Yến mạch có thể giúp bạn chăm sóc làn da một cách toàn diện.

Cách sử dụng mỳ tôm an toàn cho bà bầu nhất định phải biết

Thứ năm, 09:41:06 13/12/2018

Nhiều nghiên cứu cho biết, mỳ tôm chứa nhiều phụ chất không tốt cho phụ nữ mang bầu. Tuy nhiên, nếu bà bầu quá “nghiện“ món này, hãy chú ý những điều sau.