Chăm sóc làn da một cách toàn diện nhờ bột yến mạch

Làm trắng và mịn da

Trong yến mạch có chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho da. Bên cạnh đó, nó còn có rất nhiều dưỡng chất tốt khác, điển hình là chất xơ Vì giàu chất xơ nên yến mạch có thể thúc đẩy tiêu hóa bài trừ độc tố trong cơ thể, nhờ đó làm da sáng, mịn hơn.

Yến mạch có thể giúp bạn chăm sóc làn da

Ngoài sử dụng yến mạch như một món ăn bạn có thể tự làm mặt nạ yến mạch cho mình bằng cách dùng yến mạch trộn với một ít sữa tươi không đường. Lưu ý, hãy sử dụng sữa ấm hoặc cho vào lò vi sóng, sau đó đắp lên mặt và mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 - 15 phút. Cuối cùng, hãy rửa sạch bằng nước ấm. Bằng cách này, chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy da của mình sáng hẳn lên, mịn màng và hồng hào, khỏe mạnh.

Trị mụn

Thêm một công dụng nữa của yến mạch là khả năng trị mụn. Chúng có thể loại bỏ và hấp thụ chất dầu trên da, giúp hạn chế mụn trứng cá. Vì thế, những bạn bị mụn có thể dùng yến mạch để trị mụn rất hiệu quả, không những thế còn rất lành tính và phù hợp với mọi loại da. Bạn chỉ cần trộn yến mạch với nước ấm thành hỗn hợp nhão hoặc cho thêm một vài giọt nước cốt chanh (nếu là da dầu) rồi đắp lên chỗ bị mụn.

Chống lão hóa

Theo các chuyên gia, trong yến mạch có chứa chất saponin có tác dụng chống lão hóa và làm mịn da rất hiệu quả. Ăn yến mạch đều đặn vào mỗi buổi sáng hoặc dùng mặt nạ yến mạch tự làm vừa lành tính, vừa có tác dụng bồi bổ sức khỏe và cải thiện làn da theo hướng tích cực, hạn chế lão hóa nhờ chất chống oxy hóa dồi dào có chứa trong đó.

Dưỡng ẩm

Dùng bột yến mạch để làm mặt nạ để đắp lên mặt hay cổ vào mùa đông có tác dụng giúp da mềm ẩm mà không gây kích ứng. Cách làm cũng rất đơn giản, chỉ cần lấy hai thìa yến mạch trộn với một thìa nước ấm, một thìa mật ong là bạn đã có một hỗn hợp dưỡng ẩm cho da tuyệt vời. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng cách này để phục hồi làn da bị sạm do thức đêm hay ngồi máy tính nhiều.

Hạn chế việc kích ứng da

Bột yến mạch có khả năng chữa trị, làm lành những chỗ kích ứng da như mẩn đỏ dị ứng vì nó có chứa chất avenanthramide, là chất chống viêm tự nhiên. Ngoài ra, yến mạch cũng được dùng để làm dịu vết cháy nắng Bạn có thể hòa tan bột yến mạch trong nước mát rồi ngâm mình trong đó để làm dịu cảm giác ngứa, rát do bị cháy nắng.