Chủ đề sức khỏe: chat xo

Làm gì khi bị hạ đường huyết, bạn không biết sẽ cực phí

Thứ năm, 03:39:12 29/11/2018

Hạ đường huyết hay chứng hạ đường huyết là sự giảm lượng đường (glucoza) trong máu xuống dưới mức bình thường (dưới mức 3,9-6,4 mmol/lít).

Những lý do tại sao bạn nên ăn củ hành sống mỗi ngày

Thứ tư, 19:47:10 28/11/2018

Ăn một củ hành sống mỗi ngày giúp thanh trùng vùng hầu họng, đào thải tạp chất bám chặt trên niêm mạc đường hô hấp.

6 lý do khiến bạn nên ăn cải bó xôi mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 17:29:06 28/11/2018

Ít calo, giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng, rau cải bó xôi thực sự là một trong những thực phẩm tốt trong các loại rau.

Danh sách thực phẩm giúp vòng hai của bạn trở lên thon gọn

Thứ tư, 17:09:04 28/11/2018

Ăn gì để có vòng eo thon? Những thực phẩm này giúp vòng hai của bạn co gọn lại thành eo thon xinh xắn.

Những biểu hiện cần phải thanh lọc đại tràng ngay lập tức, bạn nên biết

Thứ năm, 02:01:10 29/11/2018

Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dương và chất xơ là nguyên nhân khiến chất độc tích tụ trong ruột kết.

Hè này cần bổ sung dưỡng chất gì để cơ thể luôn khỏe mạnh

Thứ năm, 02:04:09 29/11/2018

Mùa hè đã đến rồi, vậy bạn cần chú ý cung cấp dinh dưỡng cho mình ra sao để cơ thể luôn được khỏe mạnh trong mùa hè nóng bức?

5 lý do mẹ nên bổ sung táo vào thực đơn mỗi ngày cho con

Thứ năm, 01:53:13 29/11/2018

Rất quan trọng để kết hợp ít nhất một quả táo vào thực đơn của con em mình mỗi ngày vì các lý do sau, mời các bạn cùng tham khảo nhé!

Bác sĩ dinh dưỡng nói gì về bí quyết trẻ đẹp nhờ ăn nhiều hoa quả?

Thứ tư, 19:38:05 28/11/2018

Theo bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Trọng Hưng, cơ thể con người cần đủ năng lượng để hoạt động. Nếu ăn ít chất gì thì cơ thể sẽ thiếu chất đó. Do vậy, không phải cứ ăn ít cơm,

Bí quyết dinh dưỡng giúp con bạn thông minh, các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ năm, 00:30:03 29/11/2018

Để trẻ phát triển tối ưu cả về thể chất lẫn trí tuệ, các bậc phụ huynh cần lưu ý những dinh dưỡng quan trọng dưới đây khi lựa chọn thực phẩm cho con mình.

Dinh dưỡng sau tết để cả nhà có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Thứ năm, 00:50:04 29/11/2018

Hệ lụy dẫn theo sau mấy ngày tết là lên cân, thừa cholesterol, rối loạn tiêu hóa, bệnh đường ruột và chán ăn.

Hướng dẫn cách nhận biết thực phẩm chứa đường qua nhãn mác sản phẩm

Thứ năm, 01:01:08 29/11/2018

Cơ thể của bạn lấy các phân tử đường tự nhiên từ rau củ quả. Khi đường được kết hợp với các chất như chất xơ, vitamin và khoáng chất thì sẽ được biến thành