Chủ đề sức khỏe: che do an uong

10 tips chăm sóc da đẹp, khỏe mạnh sau Tết bạn nên biết

Thứ Hai, 10:11:10 29/10/2018

Trong dịp Tết nhiều chị em thường bỏ bê công việc chăm sóc da, làm đẹp. Chính vì vậy những bí quyết chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn có một làn da đẹp, khỏe mạnh sau dịp Tết.

Top rau củ quả hạn chế ăn khi giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:54:12 29/10/2018

Top rau củ quả nên hạn chế ăn khi giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân, cần xem xét kĩ các loại rau củ trong chế độ ăn uống.

Bí quyết cho trẻ ăn uống trong mùa nóng các mẹ cần biết

Thứ Hai, 02:14:04 29/10/2018

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong mùa nóng luôn là một vấn đề khiến cho các bà mẹ đau đầu.

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng

Thứ Hai, 06:27:07 29/10/2018

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng. Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.

Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột

Thứ Hai, 05:39:12 29/10/2018

Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.

4 nguyên tắc giúp bạn tăng cân an toàn, tự nhiên không nên bỏ qua

Thứ Hai, 05:34:09 29/10/2018

Gầy gò, mặc gì cũng không đẹp khiến bạn luôn rụt rè, mất tự tin trước đám đông. Nhưng mọi thứ sẽ thay đổi nếu bạn nắm vững 4 nguyên tắc sau đây.

Phụ nữ nên ăn gì trong chu kỳ kinh nguyệt một tháng của mình?

Thứ Hai, 01:40:04 29/10/2018

Nữ giới có một kế hoạch ăn uống lành mạnh trong chu kỳ một tháng của mình sẽ giúp họ luôn giữ được dáng vóc và rất có lợi cho sức khỏe.

Chữa chứng bí tiểu ở phụ nữ mang thai hiệu quả ngay tại nhà

Thứ Hai, 01:41:08 29/10/2018

Phụ nữ có thai, vào tháng thứ 7-8 vẫn ăn uống, ngủ và đi lại bình thường, nhưng bí tiểu tiện nếu bị nặng thì bụng dưới trướng căng do cổ bàng quang (niệu đạo) bị chèn ép...

Mẹo giúp bạn tha hồ dự tiệc mà không sợ bị tăng cân

Thứ Hai, 03:55:05 29/10/2018

Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn tha hồ dự tiệc với bạn bè người thân mà vẫn giữ được eo thon dáng chuẩn.

3 hỏi đáp về dinh dưỡng trong suốt thai kỳ cho bà bầu

Chủ nhật, 22:59:04 28/10/2018

Những thắc mắc sau đây sẽ giúp bà bầu có được kiến thức về dinh dưỡng thai kì.

Chế độ ăn uống chuẩn dành cho người tập yoga ít ai biết

Chủ nhật, 13:47:08 28/10/2018

Yoga có tác động tích cực đến tinh thần và thể chất của người tập. Vì vậy bạn hãy kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả của nó.

6 việc này mẹ bầu nhất định cần phải làm trước khi sinh nở

Chủ nhật, 22:52:06 28/10/2018

Mẹ bầu hãy nuông chiều bản thân và làm những việc mình thích trong những tuần cuối thai kỳ trước khi bị em bé quấy rầy.

8 cách phòng tránh sinh non mà mẹ bầu cần phải biết

Chủ nhật, 22:54:06 28/10/2018

Sinh non là sinh khi thai mới được 28-37 tuần. Sinh non không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ mà còn gây ra nhiều rủi ro đối với thai nhi.

"Đẩy lùi" ngay cơn chóng mặt với 7 cách hữu hiệu không ngờ

Chủ nhật, 22:32:04 28/10/2018

Chóng mặt là cảm giác đau đầu nhẹ và mất cân bằng mà ai có thể gặp phải trong đời.

Dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng theo từng thể loại bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 04:07:10 28/10/2018

Nhận biết trẻ suy dinh dưỡng qua những dấu hiệu như trẻ còi cọc, kén ăn cơ thể teo đét để bổ sung dinh dưỡng ngay cho trẻ, tránh các trường hợp xấu xảy ra