10 cách ăn uống tuyệt vời để giảm huyết áp có thể bạn chưa biết Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì huyết áp ổn định, ngăn ngừa bệnh tim.
Chế độ ăn uống giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả ít ai biết Phó giáo sư, Tiến sĩ Mai Tất Tố, trường Đại học Dược Hà Nội khuyến cáo cách phòng bệnh trĩ tốt nhất là có chế độ ăn uống thích hợp.
Những quan niệm sai lầm về chế độ ăn uống ít ai biết Bạn nghĩ rằng mình biết nhiều điều liên quan đến thực phẩm, dinh dưỡng và chế độ ăn uống. Thực tế thì những hiểu biết của bạn đã đúng hay chưa?
Cảnh giác bệnh mất ngủ do chế độ ăn uống bạn nên biết Mất ngủ là tình trạng không thể ngủ hay khó duy trì giấc ngủ, thức dậy trong đêm mà không ngủ lại được, dậy quá sớm, hay ngủ dậy người vẫn cảm thấy mệt mỏi, rã rời.
4 cách để có chế độ ăn uống lành mạnh nhiều người chưa biết Nhịp sống hiện đại là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn dinh dưỡng, cũng như chế độ nghỉ ngơi của con người.
6 loại thực phẩm cần thiết cho chế độ ăn uống của bạn Trọng tâm của bất kỳ chế độ ăn uống hợp lý, tăng năng lượng nào cũng là để ổn định lượng đường trong máu và 6 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.
Chế độ ăn uống tốt cho phụ nữ trẻ không phải ai cũng biết Chế độ ăn uống là nền tảng của sức khỏe con người. Vì vậy, chế độ ăn uống thế nào có thể giúp giữ cho cơ thể cân đối và khỏe mạnh, ngăn chặn một loạt các vấn đề có ảnh
Chế độ ăn uống lành mạnh không phải người nào cũng biết Liza Defazio (đến từ Mỹ) là một chuyên gia dinh dưỡng với 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu ăn kiêng sẽ chỉ rõ cho bạn chế độ ăn uống lành mạnh.
Một số sai lầm trong ăn uống khiến xương ngày càng yếu Chế độ ăn uống và hoạt động là hai yếu tố quan trọng nhất cho sức khỏe. Dưới đây là sáu cách ăn sai lầm trong chế độ ăn thường ngày có thể
Kiểm soát tiểu đường bằng điều chỉnh lối sống nhiều người chưa biết Kiểm soát tiểu đường bằng điều chỉnh lối sống,kiểm soát bệnh,Chế độ ăn uống,Bệnh tiểu đường,Bệnh nhân tiểu đường,Chất chống oxy hóa,nguy cơ bệnh tim mạch,chất béo no,Bệnh tim mạch
Lối sống lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh ung thư có thể bạn chưa biết Bạn thường đặt ra câu hỏi cái gì là nguy cơ cao mắc bệnh ung thư: gen hoặc môi trường sống hoặc lối sống của bạn?
Chăm sóc da cho bà bầu trắng hồng chuẩn bị đón Tết Chăm sóc da cho bà bầu sao để có được làn da trắng hồng, mịn màng. Cùng xem cách chăm sóc da cho bà bầu trắng hồng rạng rỡ đón Tết thêm xinh nhé
Ứng dụng công nghệ giúp chăm sóc da, trị trứng cá bạn nên biết Mới đây, một sinh viên của Đại học Northwestern (Mỹ) đã tạo ra ứng dụng trên điện thoại thông minh để giúp người dùng hiểu rõ hơn về chế độ ăn uống của họ ảnh hưởng đến làn da.
Cách pha trà gừng giảm cân vừa ấm vừa tốt cho sức khỏe Uống trà gừng giảm cân vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giữ được cơ thể thon gọn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách pha trà gừng giảm cân uống hàng ngày.
Phương pháp giảm cân tốn kém: Chưa hẳn đã hiệu quả Phương pháp giảm cân tốn kém: Chưa hẳn đã hiệu quả. Một số biện pháp giảm cân tốn kém như High protein hay calorie counter liệu nó có hiệu quả hay không?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật