Điểm danh 5 loại thực phẩm bổ dưỡng bạn nên ăn trong mùa lạnh 5 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể trong mùa lạnh.
Tuổi trung niên nguội đam mê tình dục, vì sao lại nói vậy? Bước vào lứa tuổi trung niên, cả hai giới đều gặp những khó khăn mới về hình thức, sức khỏe và đặc biệt là... chuyện ấy.
Rối loạn cương dương là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả Rối loạn cương ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tình dục, khả năng sinh sản và hạnh phúc của nhiều gia đình.
Điểm mặt 6 mối nguy hiểm bạn phải đối mặt khi ăn nội tạng động vật Đa số nội tạng động vật có chứa lượng chất béo bão hòa và cholesterol cao hơn so với thịt. Chúng còn tiềm ẩn nhiều vi khuẩn có thể gây bệnh cho người.
Những quan niệm hết sức sai lầm về rối loạn lipid máu Rất nhiều người do thiếu thông tin đầy đủ về rối loạn lipid máu nên vẫn có những quan niệm sai lầm về căn bệnh này.
Những sai lầm thường gặp khi ăn tôm cần tuyệt đối tránh Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, với một số trường hợp, không phải lúc nào ăn tôm cũng tốt.
Cẩm nang 3 loại hải sản ngon nhưng rất dễ gây ngộ độc nhất Hải sản là thực đơn tuyệt vời cho chế độ ăn uống giảm cân và thường được xem là thực phẩm thay thế lành mạnh cho protein động vật.
Các phương pháp giúp ngăn ngừa và trị rối loạn lipid máu Rối loạn lipid máu (tăng nhiều cholesterol trong máu) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch.
Các phương pháp giúp ngăn ngừa và trị rối loạn lipid máu Rối loạn lipid máu (tăng nhiều cholesterol trong máu) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch.
Một số lời khuyên ăn uống hợp lý cho người cao tuổi Người già hoạt động ít nên khối cơ sẽ giảm đi 1/3 so với thời trẻ. Với người 70 tuổi, nhu cầu năng lượng giảm 30% so với lúc 20.
Chế độ ăn uống trong mùa đông cần chú ý những vấn đề gì? Y học cổ truyền rất coi trọng việc ăn uống với ý nghĩa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, là điều kiện tất yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể.
Ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư hiệu quả Các nghiên cứu đã cho thấy có nhiều biện pháp để phòng bệnh ung thư, trong đó dùng chế độ ăn uống phòng bệnh ung thư là liệu pháp khá hiệu quả
Mách bạn một số bí quyết ăn uống để trẻ lâu, sống khỏe Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua dinh dưỡng bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài như mong ước.
Ăn uống ngày hè với người cao tuổi như thế nào cho phù hợp Tiết trời nắng nóng, ngột ngạt khiến người cao tuổi (NCT) mệt mỏi, ăn uống kém và khởi phát một số bệnh mạn tính.
Mùa đông nên ăn nhiều thực phẩm màu đen, bạn biết vì sao không? Theo Đông y, màu đen là một trong 5 loại màu cơ bản của Ngũ hành. Màu đen thuộc hành thủy, đi vào thận tạng, ứng với mùa Đông.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật