Chủ đề sức khỏe: chung mat ngu

Nếu bạn mắc CHỨNG KHÓ NGỦ, hãy ăn những THỰC PHẨM này

Thứ năm, 19:40:07 08/11/2018

Bạn có thể gặp khó khăn khi ngủ vì căng thẳng và các yếu tố khác ảnh hưởng đến giấc ngủ. Ăn thực phẩm này cũng có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon

Chứng mất ngủ: 5 điều bất ngờ mà không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 01:33:10 06/11/2018

Chứng mất ngủ: 5 điều có thể bạn chưa biết. Thật khó để bạn có thể đối mặt với chứng mất ngủ mà chẳng phải lo lắng và sợ hãi.

5 bài thuốc ngâm chân chữa mất ngủ cực đơn giản và hiệu quả

Thứ sáu, 12:12:11 02/11/2018

Nếu bạn mất ngủ, ngủ không sâu giấc, tâm lý bất an thì những bài thuốc ngâm chân chữa mất ngủ với nước ấm dưới đây sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe con người

Thứ Ba, 16:26:04 30/10/2018

Ngoài việc dùng như một thực phẩm, mướp đắng còn có những tác dụng rất tốt trong việc phòng và chống một số bệnh cho con người.

Những loại cây giúp ngủ ngon nên có trong phòng ngủ của bạn

Thứ bảy, 08:19:08 27/10/2018

Hãy lựa chọn những loại cây trong phòng ngủ thích hợp để có được những đêm ngon giấc và tô điểm nhà cửa thêm sinh động.

Tác hại nguy hiểm của sóng wifi bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 05:44:13 27/10/2018

Wifi có thể ảnh hưởng rất tiêu cực đến tình trạng sức khỏe tổng thể và sức khỏe của não bộ, đặc biệt là với trẻ em. Hãy tìm hiểu về tác hại nguy hiểm của sóng wifi dưới đây nhé!

Lời khuyên cho giấc ngủ tự nhiên chúng ta cần ghi nhớ

Thứ bảy, 02:30:10 27/10/2018

Một số người gặp rắc rối về giấc ngủ tin rằng thói quen xấu là thủ phạm gây mất ngủ, nhưng sự thật, trục trặc về giấc ngủ còn do nhiều vấn đề. Sau đây là lời khuyên cho giấc ngủ tự nhiên chúng ta cần ghi nhớ.