Những điều cần biết về hiện tượng chuột rút thường xảy ra Chuột rút cơ có thể là một cơn ác mộng cho những người thường xuyên phải chịu đựng chúng. Đây là hiện tượng các cơ đột ngột bị co thắt gây đau.

Hạ canxi máu: Nhận biết và cách khắc phục bệnh tốt nhất

Thứ sáu, 15/02/2019 13:10:00  - Lượt xem: 71
Hạ canxi máu: Nhận biết và cách khắc phục bệnh tốt nhất Canxi đóng vai trò chính trong quá trình co cơ, dẫn truyền thần kinh, giải phóng các hormon và đông máu, điều hoà nhiều enzym khác nhau nên khi cơ thể bị thiếu vi chất này sẽ dẫn đến một loạt các biểu hiện nguy hiểm như cơn tetani, loạn...

Liệt kê 3 lưu ý khi chơi thể thao trong mùa hè ít ai biết

Thứ năm, 14/02/2019 03:55:01  - Lượt xem: 119
Liệt kê 3 lưu ý khi chơi thể thao trong mùa hè ít ai biết Lưu ý đáng nhớ nhất là lượng vận động khi chơi thể thao trong mùa hè nên ít hơn, đồng thời hạn chế không nên hoạt động ngoài trời dưới ánh mặt trời.
Hết nấc, nghẹt mũi tức thì chỉ đơn giản bằng máy sấy tóc Luồng hơi ấm từ máy sấy tóc có thể làm giảm bớt các cơn đau và chữa nghẹt mũi, căng cơ, chuột rút.

Làm gì khi thời tiết nắng nóng để không hại sức khỏe?

Thứ tư, 13/02/2019 08:10:00  - Lượt xem: 95
Làm gì khi thời tiết nắng nóng để không hại sức khỏe? Thời tiết đang nóng bức, nhiều người chỉ nghĩ đến việc dùng quạt, đi bơi, ngâm mình trong bồn tắm,...

9 môn thể thao thích hợp với các mẹ bầu không thể bỏ qua

Thứ Hai, 11/02/2019 07:40:01  - Lượt xem: 123
9 môn thể thao thích hợp với các mẹ bầu không thể bỏ qua Rất nhiều chị em quan niệm rằng trong thời kỳ mang thai cần giữ gìn cơ thể và tránh vận động.

Biện pháp giúp chân đỡ mệt và mỏi khi phải đứng lâu

Thứ sáu, 08/02/2019 08:00:00  - Lượt xem: 110
Biện pháp giúp chân đỡ mệt và mỏi khi phải đứng lâu Nhiều nghề cần đứng nhiều hơn ngồi như nghề giáo, thợ cắt tóc, đầu bếp, lễ tân... Đứng nhiều và lâu sẽ gây hại cho cơ thể.

Những điều mà bạn nhất định phải làm trước khi ngủ

Thứ tư, 23/01/2019 13:10:00  - Lượt xem: 85
Những điều mà bạn nhất định phải làm trước khi ngủ Hãy tránh xa đồ ăn vặt hay những thiết bị điện tử.
Đi chơi dịp nghỉ lễ nắng nóng, mẹ bầu phải nhớ 6 điều này! Với cơ thể nặng nhọc đi kèm với hàng loạt các thay đổi về tâm sinh lý, mẹ bầu luôn phải chật vật đối phó với những ngày thời tiết nóng nực.

Chọn và dùng salbutamol thế nào cho hiệu quả nhất?

Thứ Ba, 08/01/2019 02:55:02  - Lượt xem: 116
Chọn và dùng salbutamol thế nào cho hiệu quả nhất? Salbutamol vẫn còn được dùng khá phổ biến trong điều trị hen, nhưng cần chọn và dùng đúng mới có hiệu quả an toàn.
Những lưu ý buộc phải biết khi đi tắm biển tránh "rước họa vào thân" Mới bắt đầu vào hè nhưng đã có tai nạn thương tâm chết đuối khi tắm sông hồ, tắm biển, đặc biệt là trẻ em.
Cách đi bơi ngày nắng nóng để trẻ không ốm cha mẹ nên biết Không để bé bơi vào buổi trưa, trời nắng gắt bởi nhiệt độ cơ thể bé đang cao, mồ hôi ra nhiều, gặp nước sẽ rất dễ bị cảm đột ngột.
Thường xuyên bị chuột rút nguyên nhân do đâu, cần uống thuốc gì? Chuột rút là tình trạng co cứng các bắp cơ cấp tính, liên tục và ngoài ý muốn chủ quan, gây nên các cơn đau dữ dội, mất khả năng cử động.

Cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày để tốt cho sức khỏe?

Thứ bảy, 08/12/2018 09:01:03  - Lượt xem: 111
Cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày để tốt cho sức khỏe? Tôi nghe nói nhiều về canxi và vai trò của canxi đối với cơ thể người. Xin hỏi cụ thể như thế nào và con người cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?
Những việc bạn tuyệt đối không nên làm dưới thời tiết nóng bức Những tai nạn đáng tiếc dưới đây là lời nhắc nhở chúng ta không nên chủ quan với thời tiết.
Bình luận mới nhất