Mùa hè rất nóng bức, nhưng không sao đã có cách... Mùa hè rất nóng, nhưng đã có cách.... Nên chú trọng dùng nhiều đồ ăn thức uống có tác dụng thanh nhiệt như dưa chuột, dưa gang, dưa bở, dưa lê, cam, quýt, chuối tiêu, trám, mướp đắng.
Sử dụng mật ong thường xuyên không tốt cho người loãng xương Tất cả các sản phẩm tinh luyện như mật ong và đường đều phá hủy sự hấp thu canxi trong ruột.
Dinh dưỡng thông minh giai đoạn trẻ mọc răng, mẹ cần làm gì Bé nhà em chuẩn bị bước vào thời kỳ mọc răng. Nghe nói khi mọc răng bé hay sốt và ốm khiến em rất lo lắng.
Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu có thể giảm cân được không? Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu được không? Đây là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu được không?
Một số loại rau quả giúp bạn giảm béo hiệu quả, an toàn Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Mách bạn những món canh bổ dưỡng cho ngày hè oi bức Bài viết này xin được giới thiệu 5 món canh thanh nhiệt giải thử (nắng) để bạn đọc có thể tham khảo và vận dụng để có sức khỏe tốt trong mùa hè.
Mách nhỏ một số loại rau quả làm giảm béo hiệu quả Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Giảm cân bằng gạo lứt hiệu quả không ngờ đó bạn nhé! Giảm cân bằng gạo lứt có thể giúp chị em giảm tới 7kh chỉ trong nửa tháng. Bí quyết giảm cân bằng gạo lứt đó là ăn cơm gạo lứt thật chậm, nhai kỹ
Nhịn cơm chỉ ăn hoa quả tại sao vẫn không giảm cân? Cảnh báo rất nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì nên nhịn ăn cơm, thay bằng hoa quả để giảm cân.
Mách bạn cách giải nhiệt trong những ngày nóng bằng dinh dưỡng Trong những ngày oi bức, nóng nực, nấu những món ăn, thức uống vừa dễ ăn lại có tác dụng giải nhiệt là ưu tiên của mọi gia đình.
Lợi ích sức khỏe của cây củ đậu mà không phải ai cũng biết Cây củ đậu từ xa xưa được biết đến với công dụng làm đẹp da nhờ một số vi chất có trong củ đậu có tác dụng làm trắng và sáng da.
Sai lầm ít biết khi giảm cân bằng ăn củ đậu nên chú ý tránh xa Nhiều người nghĩ rằng ăn càng nhiều củ đậu sẽ càng giảm được cân. Nhưng đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm, cần phải tránh.
Nếu bạn hay người thân bị tiểu đường hãy tham khảo cách lựa chọn thực phẩm dưới đây nhé! Lựa chọn thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường cần chú ý đến hàm lượng gluxit, tinh bột, chất đạm, chất béo...
Dùng thuốc gì cho da khô nẻ để khắc phục tình trạng này? Một làn da bị khô nẻ, luôn đỏ ửng, ngứa, rát, có khi còn nứt thành vệt, rớm máu... là tình trạng mà nhiều người gặp phải trong mùa đông lạnh và khô.
Siêu công dụng của củ đậu đối với sức khỏe ít người biết đến Ai hay mua củ đậu ăn vặt, tráng miệng thì hãy giữ thói quen này nhé, đặc biệt là chị em văn phòng, rất có lợi cho sức khỏe.
Video nổi bật