Chủ đề sức khỏe: dan van phong

8 thói quen dễ khiến dân văn phòng vô sinh phải chú ý đặc biệt

Thứ sáu, 11:40:00 20/07/2018

Vì sự nghiệp, dân văn phòng bất chấp sức khỏe, hình thành những thói quen không tốt trong cuộc sống, kết quả chính chúng sẽ dẫn đến chứng vô sinh cho họ.

Bài tập giảm tác hại của ngồi nhiều hiệu quả cho dân văn phòng

Thứ Hai, 06:25:06 26/11/2018

Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng đồng hồ.

Nguyên nhân dẫn tới béo bụng và những hậu quả khôn lường

Thứ Hai, 10:54:09 26/11/2018

Bạn không cần mất nhiều thời gian và công sức nhưng vẫn có được những món ăn ngon, thỏa mãn vị giác của bản thân.

Mẹo hay giúp giảm béo bụng cho dân văn phòng bằng chuối

Thứ Hai, 10:12:09 26/11/2018

Với những chị em béo bụng, ăn chuối mỗi sáng là cách tiêu hao mỡ bụng hiệu quả, bạn có thể ăn sáng bằng một quả chuối hoặc nhiều hơn nếu bạn thích ăn.

Các bài tập phòng chống bệnh thoái hóa cột sống cổ

Thứ bảy, 13:20:08 24/11/2018

Thoái hóa đốt sống cổ là do phong hàn thấp bên ngoài xâm nhập vào làm cho khí huyết trong kinh lạc bị bế tắc gây ra đau.

Phòng ngừa bệnh trĩ dịp Tết với những vị thảo dược quen thuộc

Thứ năm, 11:31:04 22/11/2018

Trước Tết, dân văn phòng bị cuốn theo những cuộc liên hoan, tổng kết cuối năm. Những cơn đau trĩ ập tới khiến cuộc vui xuân không thể trọn vẹn.

Điểm mặt 5 thói quen xấu cần bỏ ngay của dân văn phòng

Thứ sáu, 09:47:09 16/11/2018

Vòi rửa tay, tay nắm cửa lò vi sóng và bàn phím là ba nơi trong văn phòng bao phủ hầu hết vi trùng. Vì vậy, hãy rửa tay thường xuyên hoặc trước khi dùng tay đưa lên mặt hoặc mắt, miệng.

3 động tác giảm mệt mỏi, đau nhức xương khớp hiệu quả không thể bỏ qua

Thứ bảy, 08:01:08 10/11/2018

Những động tác này phù hợp với dân văn phòng hay phải ngồi nhiều.

Vô sinh chỉ vì mắc phải 8 thói quen thường ngày của dân văn phòng

Thứ Hai, 02:40:08 12/11/2018

Vô sinh vì những thói quen dưới đây mà dân văn phòng rất hay gặp phải.

Bật mí 6 bước giảm mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng

Thứ Hai, 00:51:09 12/11/2018

Ngủ đúng giờ, đủ giấc, thực hiện các bài tập thể dục ngắn, thở chậm, tránh xa đồ ngọt... sẽ giúp loại bỏ mỡ bụng.

Liệt kê 3 cách giải tỏa căng thẳng khi tranh luận nơi công sở

Thứ bảy, 13:45:11 10/11/2018

Để không ảnh hưởng đến công việc chung, bạn nên bỏ túi cho mình những kinh nghiệm hay ho để đối phó với căng thẳng khi làm việc tại văn phòng.

Bí quyết giúp dân văn phòng nói không với bệnh tật

Thứ sáu, 14:36:08 09/11/2018

Một cuộc khảo sát trực tuyến gần đây của Cintas Corporation cho thấy 84% người trưởng thành đi làm trong khi bị bệnh.

4 "thủ phạm" chính gây bệnh phụ khoa cho dân văn phòng

Thứ sáu, 02:24:08 09/11/2018

Với nhiều chị em, cho dù giữ vệ sinh sạch sẽ, mặc quần áo thoáng... nhưng vẫn không tránh được các bệnh phụ khoa.

Giật mình với 5 tác hại sử dụng máy tính trước khi ngủ

Thứ năm, 15:17:11 08/11/2018

Với dân văn phòng, sử dụng máy tính sau bữa tối để làm việc là thói quen không thể thiếu, tuy nhiên điều này có những bất lợi nhất định ảnh hưởng đến sức khỏe.

Điểm mặt những lỗi thường gặp nhất ở dân văn phòng

Thứ tư, 17:19:06 07/11/2018

Theo thông tin mới nhất, các chuyên gia y tế Mỹ đã đưa ra 5 sai lầm chốn công sở mà hầu hết nhân viên văn phòng nào cũng mắc phải, có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.