Mách nhỏ bí quyết nấu nướng để có bữa ăn lành mạnh Làm thế nào để gia đình bạn luôn có được những bữa ăn có lợi cho sức khỏe? Hãy tham khảo một số bí quyết sau:
8 món ngon giúp trị bệnh từ trứng gà bạn chớ nên bỏ qua 8 món ngon giúp trị bệnh từ trứng gà. Trứng gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người sử dụng.
8 phụ gia thực phẩm bạn tuyệt đối tránh xa để phòng tránh bị ung thư Nếu sử dụng phụ gia thực phẩm không đúng liều lượng nhất là những phụ gia không cho phép dùng trong thực phẩm sẽ gây nhiều tác hại, thậm chí là ung thư.
Mách nhỏ bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng hơn Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng hơn. Cách xào hành tây được giòn, sườn rán không bị co thịt, hay cách tiết kiệm dầu ăn khi rán... là những mẹo hữu ích trong bếp!
Mách nhỏ bí kíp loại bỏ thói quen xấu trong chế biến rau củ Loại bỏ thói quen xấu trong chế biến rau củ. Bạn có biết: Cách chế biến các món rau quyết định rất nhiều đến lượng dinh dưỡng cơ thể hấp thụ?
Chị em bỏ túi ngay bí quyết ướp gia vị từ đầu bếp cung cấp Những bí quyết này sẽ giúp chị em nội trợ không còn phải lo sợ về hương vị món ăn sau khi hoàn thành nữa.
4 điều cấm kỵ khi chế biến nấm để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà Nấm là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chế biến nấm sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 điều cấm kỵ khi chế biến nấm.
7 sai lầm cần tránh khi nấu món rau bạn không được bỏ qua Dùng rau quả luôn có lợi cho sức khỏe. Sau đây là những sai lầm thường có khi nấu nướng khiến món rau kém dinh dưỡng hơn:
Trước khi mua hãy cầm chai dầu ăn và lắc xem có hiện tượng này hay không Đứng trước hàng loạt chai dầu ăn được bày bán, bạn có thể dùng thị giác để quan sát, phán đoán xem đó là dầu ăn thật hay giả.
Bạn nhất định phải biết: Loại dầu ăn nào tốt nhất cho sức khỏe? Nhiều người đang hiểu không đúng về chất béo và dinh dưỡng, đồng thời chưa lựa chọn được loại dầu ăn thực sự tốt cho sức khỏe.
Bạn nên biết: Dầu ăn bị đông có nên bỏ đi hay không? Dầu đông không gây ra biến đổi về hóa học nên không làm thay đổi chất lượng sản phẩm và không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trả lời sai 10 câu hỏi này chứng tỏ bạn ăn trứng chưa đúng cách Theo bạn trứng gà trắng hay trứng gà nâu nhiều dinh dưỡng hơn; có phải nấu trứng càng kỹ càng tốt cho sức khỏe?
Dầu oliu chỉ dùng để xào nấu: Quan niệm cực sai lầm! Dầu oliu chỉ dùng để xào nấu: Cực sai lầm!. Bởi nếu dùng dầu oliu nguyên chất để xào rau, hàm lượng phenol rất dễ bị phá hủy.
Nguy cơ mắc ung thư khi rán và nướng thịt không đúng cách Nguy cơ mắc ung thư khi rán và nướng thịt không đúng cách. Bên cạnh thực phẩm bẩn, thói quen chế biến thức ăn không lành mạnh cũng là một phần nguyên nhân dẫn đến ung thư.
Món ngon mỗi ngày: Cách làm bim bim khoai tây chiên giòn tan Hãy tự làm những mẻ bim bim khoai tây cho các bé nhà bạn, vừa rẻ, vừa yên tâm lại giòn tan ngon miễn chê.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật