Omega-3 từ cá hiệu quả hơn trong phòng chống ung thư Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng trong phòng chống ung thư, các axit béo omega-3 từ cá có tác dụng mạnh hơn các axit béo omega-3 từ hạt lanh
Mách nhỏ dinh dưỡng cho người bị viêm gan có thể bạn chưa biết Vấn đề dinh dưỡng trở nên vô cùng quan trọng khi chúng ta bị viêm gan, khiến gan không còn tốt như trước nữa.
Mách bạn chế độ ăn hợp lý cho người có mỡ máu cao Người có mỡ máu cao, ăn thế nào? Cholesterol là một chất béo có tên là steroid có ở màng tế bào trong tất cả các mô tổ chức của cơ thể và được vận chuyển trong huyết tương.
Bí quyết giúp chị em giảm cholesterol vô cùng đơn giản Chị em có thể kiểm soát cholesterol trong cơ thể bằng cách sử dụng dầu thực vật, ăn nhiều chất xơ, tích cực vận động...
Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh tuyến giáp Một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và có kỷ luật là rất quan trọng với bệnh nhân mắc bệnh tuyến giáp.
Mách nhỏ các mẹ thực đơn ngon dành cho con bị táo bón Trẻ táo bón hay chán “nạp” thêm thức ăn, rất nhiều chị em lo lắng vì không biết nên nấu gì cho con. - Làm mẹ
Để giảm cân hiệu quả hãy tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn nhé! Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Sự cần thiết và các mặt lợi, hại của chất béo với sức khỏe Cần có những hiểu biết về các loại chất béo chứa trong đồ ăn, thức uống để có sự lựa chọn thích hợp nhằm bảo vệ sức khỏe.
Thực đơn lý tưởng những ngày Tết cho bệnh nhân tiểu đường Có một thực tế là số bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau mỗi dịp Tết nguyên đán năm sau luôn tăng hơn năm trước và có không ít trường hợp bệnh nhân trong trạng thái hôn mê nguy kịch do đường máu tăng.
Tiết lộ cách bổ sung vitamin K đơn giản hiệu quả bằng thực phẩm Dễ chảy máu cam, thường bầm tím chân tay một cách dễ dàng, hoặc đánh răng hay chảy máu, thì nguyên nhân có thể do thiếu vitamin K.
Người bệnh ung thư có nên kiêng hoàn toàn chất đạm hay không? Protein (đạm) giúp cơ thể làm lành vết thương, chống nhiễm trùng trong và sau phẫu thuật, hóa chất và xạ trị.
Chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân đái tháo đường Bệnh nhân đái tháo đường ngoài việc sử dụng thuốc hạ đường huyết cũng cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý để bệnh nhanh chóng thuyên giảm.
Mách nhỏ những loại thực phẩm phòng chống bệnh tim mạch Thực phẩm phòng chống bệnh tim mạch. Một số thực phẩm quen thuộc dễ kiếm có tác dụng phòng chống bệnh tim mạch.
8 loại thực phẩm làm tăng cân nhưng không thể thiếu cho sức khỏe Bị ám ảnh bởi cơ thể mảnh khảnh, chúng ta có xu hướng tránh thực phẩm béo hoặc nhiều calo trong chế độ ăn của chúng ta.
Tầm quan trọng của chất béo đối với cơ thể mà không phải ai cũng biết Vai trò của chất béo trong chế độ ăn uống cho đến ngày nay vẫn gây nhiều tranh cãi giữa các bác sĩ, các chuyên gia dinh dưỡng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật