Những sai lầm "chết người" khi sử dụng dầu ăn nên chú ý Dầu ăn là sản phẩm không thể thiếu trong tủ bếp mỗi gia đình nhưng việc sử dụng dầu ăn như nào không phải ai cũng biết.
Cảnh báo 7 loại thực phẩm khiến bạn già hơn so với tuổi Bạn có muốn mình trẻ hơn và làm chậm quá trình lão hoá không. Nếu vậy, bạn nên loại bỏ những thực phẩm này ngay khỏi chế độ ăn uống hàng ngày nhé.
Hướng dẫn các bạn cách sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên cứu và tìm tòi không ngừng những thông tin mới lạ và bạn mong muốn biết làm thế nào để cải thiện bộ nhớ của mình.
Dinh dưỡng dành cho mẹ bầu ăn chay đừng bỏ qua nhé các chị em Có rất nhiều lý do để nhiều người chọn áp dụng thực đơn ăn chay. Nhưng liệu có an toàn để tiếp tục ăn chay trong khi mang bầu hay không?
Người thiếu máu cơ tim cục bộ phải ăn uống như thế nào? Nếu bạn mắc bệnh này điều quan trọng không chỉ là việc dùng thuốc mà còn là việc thay đổi chế độ dinh dưỡng. Vì vậy bạn cần chú ý những điểm sau.
Omega-3 giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch vô cùng hiệu quả Nghiên cứu cho thấy omega-3 giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, một trong những "kẻ giết" người hàng đầu tại các quốc gia
Omega-3 - khắc tinh của bệnh tim - dùng như thế nào cho hiệu quả? Trong chế độ ăn bình thường của chúng ta có các acid béo. Acid béo bão hòa là một loại thức ăn không tốt cho tim và nên tránh
Chế độ dinh dưỡng ngăn chặn đột quỵ tái phát bạn nên biết Hiểu được lý do đột quỵ và lên kế hoạch ăn uống lành mạnh là ý tưởng tốt nhất để ngăn chặn sự tái phát của cơn đột quỵ.
Món ăn giúp bé khỏe mạnh và thông minh mẹ đừng bỏ qua Cung cấp omega-3, chất xơ, bảo vệ hiệu tiêu hóa, tăng lượng protein cho trẻ mỗi ngày là cách tốt nhất để bé luôn khỏe mạnh.
Thực hư thông tin ăn chay trường tăng nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch Trước thông tin giới khoa học nói việc ăn chay sẽ dẫn đến đột biến gen, tăng nguy cơ ung thư và bệnh tim, chính các nhà khoa học này đã lên tiếng...
6 nguyên tắc ĐƠN GIẢN nhưng ngăn chặn nhồi máu cơ tim cực hiệu quả Một chế độ ăn uống hợp lý, chăm vận động, cân bằng tâm lý... là những cách cực nhỏ để ngăn căn bệnh nhồi máu cơ tim.
Bật mí những sự thật cần biết về chất béo mà không phải ai cũng biết Mỗi loại chất béo có những đặc tính hóa học và vật lý khác nhau, và do vậy có những vai trò khác nhau trong cơ thể.
Mách nhỏ để có "ngực tấn công mông quả táo" chưa bao giờ đơn giản đến thế Yếu tố quan trọng nhất chính là giấc ngủ, hãy đảm bảo ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày.
Dầu thực vật có khả năng giảm nguy cơ tự kỷ ở trẻ sơ sinh Dầu thực vật giảm nguy cơ tự kỷ ở trẻ sơ sinh. Những sản phụ tiêu thụ dầu thực vật trong các loại hạt (dầu hạt cải tỷ lệ con mắc tự kỷ giảm 34%
Da khô và da mất nước, làm thế nào để tìm lại nhan sắc? Cùng có biểu hiện “khô hạn” nhưng da khô và da mất nước có những nhu cầu chăm sóc về cơ bản rất khác nhau, do đặc điểm từng loại da khác nhau
Bình luận mới nhất
Video nổi bật