Món ăn giúp cải thiện chuyện ấy cho chị em tuổi trung niên Bước vào độ tuổi trung niên, chị em cần đặc biệt chú ý hơn đến vấn đề dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh và không ảnh hưởng đến chuyện phòng the.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho người bị u nang buồng trứng U nang buồng trứng là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố - như endometriosis gây hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), các bệnh phụ khoa khác...
Chuyên gia cảnh báo bệnh tim mạch đang là nỗi lo toàn cầu Theo nhận định của WHO, tim mạch hiện là vấn đề sức khỏe mang tính toàn cầu, đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý hỗ trợ đáng kể cho trẻ béo phì Mẹ không nên áp dụng chế độ ăn kiêng để bắt con giảm cân mà phải đảm bảo thực đơn đủ chất nhưng phải cân bằng, hợp lý.
Phát hiện một số chất dinh dưỡng giúp giảm cân siêu tốc Bên cạnh chất xơ và protein, có thể bạn không biết rằng nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác cũng có thể giúp bạn giảm cân.
Mách nhỏ những thực phẩm dân dã giải nhiệt trong ngày nóng Cái nắng oi bức của mùa hè khiến chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng. Lựa chọn thực phẩm giải nhiệt là phương pháp hiệu quả giúp tăng cường năng lực cho cơ thể con người.
Ăn gì chữa suy nhược cơ thể? Đây là câu trả lời cho bạn hé! Y học cổ truyền gọi chứng suy nhược cơ thể là chứng hư lao, do lao động nặng trong thời gian dài, ăn uống kém chất dinh dưỡng
Ăn nhiều đậu nành khiến con trai dậy thì muộn? Thực hư ra sao! Hàm lượng phytoestrogen trong đậu nành chỉ chiếm khoảng 2-5%. Do cấu trúc của các isoflavon này cũng tương tự như estrogen
Một số loại thực phẩm dành cho những người bị ung thư tụy Một số loại thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến bệnh nhân ung thư tụy nếu sử dụng quá nhiều, nhưng cũng có những thực phẩm được các bác sĩ khuyên dùng.
Hãy ăn nhiều rau quả, mật ong, sữa tươi bạn sẽ thấy một kết quả bất ngờ Ăn uống là vấn đề không thể thiếu đẻ duy trì sự sống. Nhưng ăn uống thế nào để giúp con người có thể kéo dài tuổi thọ là cả một vấn đề.
Hướng dẫn những loại rau quả chống tia cực tím hiệu quả Nắng là kẻ thù của da, đặc biệt là phái đẹp, vì mang các tia xạ, trong đó có tia tử ngoại gây tổn thương cho da nếu phơi mình lâu dưới nắng và không có biện pháp bảo vệ hữu hiệu.
Ăn đậu phụ hàng ngày liệu có lợi cho sức khỏe hay không? Trong 100g đậu tương chứa 200-300mg canxi, 35-40% là protein, 15-20% lipid và còn có tương đối nhiều kẽm và sắt và nhiều dinh dưỡng khác
Hai mặt của đậu phụ đối với sức khỏe bạn nên ghi nhớ Đậu phụ là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này
Những ai không nên ăn đậu phụ? Đây là câu trả lời cho bạn Mặc dù có nhiều dưỡng chất nhưng với một số người, đậu phụ lại là tác nhân gây bệnh rất nguy hiểm như người muốn giảm béo
Đậu phụ - bạn thân thiết của phụ nữ - chị em sao lỡ bỏ qua chứ! Theo Trung dược học bản thảo thì đậu phụ có công dụng khoan trung, ích khí, điều hòa tỳ vị, làm tiêu chứng đầy bụng, hạ trọc khí ở đại tràng
Bình luận mới nhất
Video nổi bật