Hướng dẫn các sản phụ mới sinh lựa chọn đồ ăn dinh dưỡng và khoa học 1 - 2 ngày đầu sau khi sinh, tốt nhất sản phụ nên ăn các loại thức ăn nhẹ, dễ tiêu như: cháo, mì, trứng gà là chính.
Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào? Cùng tìm hiểu nhé! Thức ăn cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường.
Ăn gì để giúp nàng hưng phấn khi 'yêu'? Cùng nhau tìm hiểu nhé! Nhiều chị em cảm thấy 'chuyện ấy' nhàm chán sau khi kết hôn.
Mách mẹ cách cho bé yêu ăn dặm như thế nào cho hiệu quả? Ăn dặm, bữa ăn đầu đời của trẻ, quan trọng không phải chỉ vì cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển mạnh mẽ của trẻ
Mách các bà nội trợ những món ăn tăng cường sinh lý nữ Sau tuổi 30, lượng estrogen suy giảm, cơ thể sinh lý nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự thoái hóa
Cẩm nang 10 bí quyết xây dựng thực đơn gia đình của bạn Tổ chức tốt và duy trì bữa ăn gia đình trong thời công nghiệp là điều không đơn giản. Bạn cần có bí quyết xây dựng thực đơn.
Bật mí 10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại...
Bị bệnh tuyến giáp: Người bệnh nên và không nên ăn gì Một số hợp chất được tìm thấy trong các sản phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ có thể cản trở khả năng tạo hoóc-môn của tuyến giáp.
Những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe đầu năm bạn không nên bỏ qua Những thực phẩm như cải thìa, sữa chua, rong biển, đậu phụ... rất tốt khi bạn ăn vào đầu năm.
Những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe đầu năm bạn không nên bỏ qua Những thực phẩm như cải thìa, sữa chua, rong biển, đậu phụ... rất tốt khi bạn ăn vào đầu năm.
6 quy tắc ăn uống cho mẹ bầu giai đoạn nước rút, bạn nên biết! Càng về cuối thai kỳ, mẹ bầu càng nên chú trọng chế độ dinh dưỡng vì thai nhi đang phát triển nhanh chóng.
Những thực phẩm bé nên và không nên ăn khi bị viêm VA các mẹ nên biết Để giúp trẻ mau khỏi viêm VA, mẹ nên chú ý đến thực đơn hàng ngày đầy đủ dinh dưỡng và tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
Nấm mỡ - Thực phẩm rất lý tưởng cho rất nhiều bệnh Theo dinh dưỡng học cổ truyền, nấm mỡ vị ngọt, tính mát, có công dụng bổ tỳ ích khí, nhuận phế hoá đàm, tiêu thực lý khí, rất thích hợp cho những người chán ăn mệt mỏi do tỳ vị hư yếu
Những lưu ý cần thiết khi chọn thực phẩm chay an toàn mùa Vu Lan Khi mua thực phẩm chay, bạn nên chú ý đến thành phần, nguồn gốc, hạn sử dụng, biết kết hợp các loại thực phẩm với nhau.
Hướng dẫn bà bầu cách bổ sung canxi thích hợp trong giai đoạn thai kỳ Nhiều chị em cho rằng đau lưng trong thời gian thai kỳ là phản ứng bình thường của cơ thể, tuy nhiên, đó có thể là dấu hiệu của việc thiếu canxi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật