6 mẹo để có núi đôi khỏe mạnh chị em phụ nữ không thể bỏ qua Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng “núi đôi” là kiệt tác của tạo hóa và cứ để nó phát triển tự nhiên. Tuy nhiên, để sở hữu “cặp tuyết lê” khỏe đẹp thì các chị em nên lưu ý một vài điều sau.
Điểm mặt 15 thực phẩm chứa nhiều hóa chất nhất bạn nên biết Dù bạn có mê đậu phụ, mướp đắng, nho hay tôm khô đến thế nào thì cũng nên hạn chế ăn hoặc phải tìm nguồn đảm bảo nhé.
6 thực phẩm bà bầu nên ăn để bổ sung axit folic cho thai nhi Các chuyên gia khuyến cáo, để phòng ngừa dị tật thai nhi, phụ nữ mang thai nên quan tâm đến axit folic ngay khi có ý định mang thai và cần bổ sung nhiều các loại thực phẩm giàu axit folic.
Mách bạn cân bằng nội tiết cho chị em với 4 vũ khí cực đơn giản, Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc vận hành các chức năng chính của cơ thể. Bất cứ sự rối loạn nào cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đừng lỡ 7 thực phẩm giúp nuôi con chân dài dưới đây các mẹ nhé! Cam, xương cá hồi, cải bó xôi…là món mẹ nên tập trung cho con ăn để trẻ cao lớn vượt trội hơn bạn cùng trang lứa.
Ai hay mang cơm trưa đi làm cần né ngay những thói quen này kẻo gây ảnh hưởng tới sức khỏe Dân văn phòng hay mang cơm trưa đi làm hãy lưu ý những điều này để không gây hại sức khỏe.
Ăn gì khi thiếu sắt giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật? Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, thì các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn tham khảo và vận dụng hằng ngày nhé
Tiết lộ 10 thực phẩm kháng viêm đơn giản hiệu quả không phải ai cũng biết Nhiều thực phẩm có khả năng kháng viêm rất hiệu quả mà ít người biết tới.
Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi bạn đã biết chưa Trong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng cao.
Chế độ ăn cho người cao tuổi không phải ai cũng biết Ở người cao tuổi các cơ quan tiêu hóa yếu đi, khả năng nhai nghiền thức ăn và quá trình tiêu hóa xảy ra chậm hơn, tiêu hóa kém hơn, nhất là về đêm.
Ăn gì cho hệ xương chắc khỏe mỗi ngày bạn có biết? Sữa là đồ uống bắt buộc đầu tiên trong danh sách thực phẩm phải có cho sức khỏe hệ xương. Lý do rất đơn giản, canxi quan trọng với xương, mà sữa lại chứa nhiều canxi.
Bật mí cho bạn chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi Ở người cao tuổi (NCT), mọi hoạt động sinh lý trong cơ thể đều có sự thay đổi. Từ những biểu hiện đơn giản bên ngoài như da, tóc, móng…
Chỉ mặt 9 thực phẩm ăn cùng mật ong dễ gây chết người Mật ong có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, khi kết hợp mật ong với một trong 9 thực phẩm sau sẽ gây ra ngộ độc
Món ăn điều trị viêm tiền liệt tuyến cho quý ông thêm tự tin Theo y học cổ truyền, viêm tuyến tiền liệt cấp là do cảm nhiễm độc tà, thấp nhiệt hạ chú gây kinh lạc tắc, khí huyết ứ trệ, bàng quang khí hóa rối loạn
Vài món ăn đơn giản, dinh dưỡng chữa đái dầm ở trẻ nhỏ Với những công thức dưới đây, các mẹ có thể trị dứt điểm chứng 'dấm đài' của con yêu, giúp bé có giấc ngủ trọn vẹn hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật