Bạn luôn cảm thấy trong trạng thái mệt mỏi, nguyên nhân vì sao? Sự mệt mỏi, ủ rũ luôn làm bạn trì trệ mọi hoạt động của ngày. Điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân và 'xử lý' nó ngay.
4 loại dinh dưỡng ngăn ngừa ung thư nhiều người không biết Điều tốt nhất chúng ta có thể làm để ngăn chặn sự phát triển của ung thư là bổ sung thêm các loại dinh dưỡng phù hợp.
Mách nước top 10 thực phẩm bổ máu các bạn không nên bỏ qua Gan là một loại thực phẩm tuyệt vời cho máu vì nó chứa hàm lượng sắt rất lớn. Cứ 100gr gan gà thì có chứa 9mg sắt rất có ích cho cơ thể.
Mách nhỏ những thực phẩm giải nhiệt cho mẹ bầu ngày nắng Ngày hè nóng nực khiến cho bà bầu nhanh khát nước hơn. Vậy thì loại thực phẩm nào vừa giải nhiệt cho mẹ, lại vừa tốt cho thai nhi?
Cùng nhau điểm qua 10 thực phẩm tốt cho sĩ tử các bạn nhé! Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) mới đây đã đưa ra 10 loại thực phẩm mà các bậc phụ huynh nên ưu tiên bổ sung để các sĩ tử có một sức khỏe tốt nhất trước khi bước vào kỳ thi.
Thực phẩm tốt nhất cho người bị đau mắt đỏ, bạn đã biết chưa? Thực phẩm tốt nhất cho người bị đau mắt đỏ. Những loại đồ uống, món ăn dưới đây sẽ giúp bệnh nhân sớm hồi phục.
Các món ngon giúp chống rét, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả Khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn nóng hổi là hết sức quan trọng, vừa có công dụng bồi bổ sức khỏe.
Bí quyết giữ nhiệt cơ thể trong ngày rét đậm bạn cần ghi nhớ Dù đã mang găng tay, tất chân, mặc áo rất ấm áp nhưng bạn vẫn không tránh khỏi bị cảm lạnh, ớn lạnh, lạnh sống lưng hay lạnh buốt tay chân…
Cảnh báo những thực phẩm nên và không nên ăn cùng đậu phụ Đậu phụ là một món ăn khá giàu dưỡng chất và cực phổ biến. Tuy nhiên để tốt nhất cho sức khỏe, bạn không nên ăn đậu phụ cùng với những thực phẩm sau.
15 thực phẩm chứa nhiều hóa chất nhất bạn cần phải biết Dù bạn có mê đậu phụ, mướp đắng, nho hay tôm khô đến thế nào thì cũng nên hạn chế ăn hoặc phải tìm nguồn đảm bảo nhé.
Tiết lộ với các bạn thực phẩm giàu canxi bậc nhất còn hơn cả sữa Các chuyên gia khuyến cáo người trưởng thành nên tiêu thụ tối thiểu 1.000 mg canxi/ngày.
Bạn có biết loại thực phẩm thần thánh cho dạ dày: Củ nghệ Bệnh dạ dày có lẽ là bệnh khó ưa nhất của nhân loại. Nó hình thành từ rất lâu và cho đến nay nó vẫn là một bệnh 'khổ tâm' của thế giới.
Chị em hãy ăn nhiều thực phẩm giàu collagen nếu muốn xinh đẹp nhé! Các sản phẩm từ đậu nành (như sữa đậu nành, đậu phụ, tàu hũ) có chứa chất genistin giúp cơ thể tổng hợp ra collagen.
Bật mí với các bạn những thực phẩm tuyệt đối nên kiêng trước khi 'yêu' Có những món ăn làm cho con người ta sung mãn, 'yêu' mãnh liệt hơn nhưng lại có món ăn lại làm giảm ham muốn tình dục, trong đó có một số món ăn dưới đây.
Những thực phẩm kỵ nhau ăn cùng sẽ gây hại sức khỏe bạn nên biết Những thực phẩm kỵ nhau nếu được ăn chung sẽ làm mất dinh dưỡng và có thể gây ra độc tố gây hại cho sức khỏe. Hãy điểm danh những thực phẩm kỵ nhau nhé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật