7 cách giúp tránh lo âu, căng thẳng mà không cần dùng thuốc Ai cũng có những thời điểm cảm thấy lo âu, căng thẳng. Đó có thể xuất phát từ sự rối loạn trong cơ thể bạn hoặc do những gì bạn ăn uống.
Thực phẩm giúp bạn có vòng 1 luôn săn chắc và đầy sức sống Vòng 1 nở nang hay lép kẹp, khỏe mạnh hay thiếu sức sống hoàn toàn phụ thuộc vào tỷ lệ nội tiết tố estrogen trong cơ thể phái đẹp.
Sai lầm khi chế biến trứng khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu Đun trứng quá kỹ, để nhiệt độ quá cao là hai trong số đó. Hóa ra không phải ai cũng thành thạo trong vấn đề xử lý món thực phẩm tưởng chừng đơn giản này.
Mách bạn những loại thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường Đái tháo đường là bệnh mạn tính gây tổn hại sức khỏe, chi phí tốn kém do nhiều biến chứng nặng nề. Hiện nay chưa có thuốc chữa khỏi hẳn bệnh đái tháo đường
6 quy tắc ăn uống dành cho mẹ bầu giai đoạn 'nước rút' Càng về cuối thai kỳ, mẹ bầu càng nên chú trọng chế độ dinh dưỡng vì thai nhi đang phát triển nhanh chóng.
Đái tháo đường: Trị liệu bằng phương pháp y học cổ truyền Biểu hiện chủ yếu của đái tháo đường người xưa gọi là ‘tam đa, nhất thiểu’, nghĩa là ăn nhiều, uống nhiều, đái nhiều và sút cân nhanh
10 loại thực phẩm chứa nhiều a-xít folic có thể bạn chưa biết Măng tây, rau chân vịt, sữa... là những thực phẩm quen thuộc nhưng rất bổ ích cho bà bầu.
Cẩn trọng hiểm họa ung thư gan đến từ thớt, đũa gỗ bị mốc Theo như thông tin gần đây được chia sẻ, sử dụng thớt và đũa gỗ bị mốc có thể gây ung thư gan. Thực hư có thật hay không.
Bí quyết ăn uống ngăn ngừa rụng tóc bạn chớ nên bỏ qua Theo các chuyên gia, trung bình mỗi người bị mất từ 50 – 100 sợi tóc một ngày. Rụng tóc là hiện tượng tự nhiên của tất cả mọi người… Nhưng rụng quá nhiều thì bạn cần xem xét.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn giảm acid uric máu hiệu quả Trong những năm gần đây, cùng với các bệnh lý rối loạn chuyển hóa, số lượng những người có acid uric máu cao ngày một gia tăng.
Bệnh tê phù do thiếu vitamin B1 - cùng tìm hiểu để phòng bệnh Căn bệnh này có tên là beriberi, xuất hiện khi cơ thể thiếu vitamin B1 nghiêm trọng. Trong trường hợp nặng, bệnh nhân có thể bị teo cơ
Xuất tinh sớm vì thủ dâm quá nhiều ảnh hưởng thế nao đến nam giới? Giảm dần tần suất thủ dâm, và cố gắng để thoát khỏi thói quen thủ dâm. Mỗi lần định thủ dâm, hãy nghĩ tới một việc làm khác hấp dẫn hơn
Thực hư chuyện sử dụng xì dầu hằng ngày có thể gây ung thư gan Những năm gần đây, chuyên gia phát hiện, xì dầu có mối quan hệ trực tiếp với ung thư gan. Vậy sử dụng xì dầu như thế nào mới mạnh khỏe?
Thực phẩm dành cho nam giới “mãn kinh” các quý nên biết Trong y học cổ truyền, trạng thái “mãn kinh đàn ông” đã được các y thư cổ đề cập đến từ rất sớm với cơ chế bệnh sinh chủ yếu là do Thiên quý, Tinh khí và Thận khí suy giảm.
Bật mí cho bạn cách phòng và điều trị chứng loãng xương Chứng loãng xương thường được gọi là chứng bệnh âm thầm, quá trình loãng xương diễn ra từ từ nên không gây triệu chứng gì.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật