Giá đỗ rất tốt, nhưng ít người biết giá đỗ tốt hơn đậu xanh thế nào? Hàm lượng axit oxalic hấp thụ canxi trong giá đỗ hầu như bị mất đi hoàn toàn, giúp cơ thể dễ hấp thụ các loại khoáng chất hơn. Hàm lượng dinh dưỡng trong giá đỗ cao hơn nhiều so với hạt đỗ xanh
Ăn bánh chưng theo cách này bạn sẽ không lo bị béo! Bánh chưng là món ăn đặc trưng và không thể thiếu của Tết cổ truyền. Song đây cũng chính là “thủ phạm” khiến chúng ta bị tăng cân.
Tất tần tật về cách dùng thịt bò cho bé ăn dặm mẹ nên biết Tất tần tật về cách dùng thịt bò cho bé ăn dặm. Trong giai đoạn ăn dặm của bé 7 - 9 tháng, mẹ có thể kết hợp thịt bò cùng nhiều loại rau củ khác để cân bằng dinh dưỡng cho bé.
Hướng dẫn cách ăn thịt ngỗng tốt nhất cho sức khỏe Theo y học cổ truyền, thịt ngỗng có vị ngọt, tính bình,... Dùng thích hợp cho các trường hợp gầy yếu, mỏi mệt, suy nhược cơ thể,...
Mẹ bầu trong kỳ thai nghén nên ăn thịt bồ câu như thế nào? Chim bồ câu chứa nhiều dưỡng chất, dễ tiêu hóa hơn các loại thịt khác. Đây là món rất cần thiết cho bà mẹ chán ăn.
Những tác hại khi ăn quá nhiều dưa hấu bạn nên biết Dưa hấu là một loại quả ngon, bổ, rẻ vào mùa hè. Tuy nhiên, ăn nhiều dưa hấu có thể gây nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe như rối loạn tiêu hóa, đầy hơi...
Bé hay bị đầy hơi, phải làm sao để giải quyết tình trạng này? Ở trẻ nhỏ (dưới 12 tháng tuổi), do hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên bé thường gặp các trục trặc sinh lý như: đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ...
Uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, điều kì diệu đó sẽ xảy ra Uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, điều kì diệu đó sẽ xảy ra. Nó sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tuần hoàn máu và thải độc ra ngoài cơ thể.
Sinh mổ có thể làm tăng nguy cơ trẻ sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa Theo các bác sĩ, tỷ lệ sinh mổ ngày càng gia tăng ở Việt Nam, rối loạn hệ tiêu hóa nhẹ có thể trở thành một vấn đề thường gặp đối với trẻ nhỏ.
Những dạng đau thường gặp trong 9 tháng thai kỳ mẹ bầu nên chú ý Những hiện tượng 'nhanh đến, chóng đi' sau khi mẹ bầu vượt cạn. Tuy nhiên, chị em cũng cần biết để phòng ngừa, giảm thiểu.
Giật mình trước 6 tác hại chết người mà ít ai biết của bánh mì, ai hay ăn sáng hãy coi chừng Bánh mì rất tiện lợi sử dụng khi chống đói, nhưng chỉ ‘no bụng’ chứ hoàn toàn không đủ giá trị dưỡng chất. Nếu trẻ em thường xuyên ăn bánh mì có thể sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng.
Mách bạn cách nhận biết những dạng dị ứng thường gặp Nhận biết những dạng dị ứng thường gặp. Các bộ phận của cơ thể dễ bị dị ứng nhất là mắt, mũi, phổi, da và dạ dày.
Tìm hiểu nguyên nhân người cao tuổi bị rối loạn tiêu hóa Nguyên nhân người cao tuổi bị rối loạn tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa là một bệnh hay gặp ở người cao tuổi.
Mách bạn thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết Thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết. Vào những ngày lễ Tết, chúng ta luôn phải đối mặt với tình trạng tăng cân, đầy hơi, chướng bụng vì nạp quá nhiều thực phẩm.
Phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ trong ngày Tết Nguyên Đán Phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ ngày Tết. Do thói quen sinh hoạt và ăn uống bị thay đổi nên không ít trẻ bị rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy trong ngày Tết.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật