Ăn cơm có lợi cho sức khỏe như thế nào bạn có biết? Nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thói quen ăn cơm hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nên ăn nhiều.
9 bí quyết tăng chiều cao sau tuổi 18 không phải ai cũng biết Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu hụt protein, canxi và năng lượng sẽ ảnh hưởng đến phát triển toàn diện, trong đó có chiều cao.
Giới thiệu 8 món canh dân dã tuyệt ngon cho mùa hè nóng nực Thực đơn mùa hè cơ bản này vẫn có thể được mở rộng với những món canh hết sức đơn giản, nhanh, có lợi cho sức khỏe gia đình.
Phục hồi sau chấn thương sọ não, đừng để đến khi quá muộn Chấn thương não không phải là dấu chấm hết! Phục hồi chức năng cho người chấn thương não, cần đến sự giúp đỡ của chuyên ngành phục hồi chức năng.
Thói quen ăn uống và bệnh sỏi thận có liên quan gì đến nhau Thói quen ăn uống không hợp lý có mối liên quan mật thiết đến quá trình hình thành sỏi thận.
Sử dụng sữa hạt như thế nào cho đúng và hiệu quả nhất? Trào lưu cho con dùng sữa các loại hạt thay thế sữa có nguồn gốc từ động vật đang được các mẹ coi là bí quyết “thần thánh” nuôi con khỏe mạnh, an toàn
Gà ác, vị thuốc quý cho phụ nữ - Các bạn hãy tìm hiểu thêm nhé! Gà ác cũng một vị thuốc quý cho phụ nữ đang mang thai hoặc sau khi sinh, có thể dùng riêng thịt gà ác hoặc dùng phối hợp với các vị thuốc khác
Bí quyết phòng tránh sỏi thận ai cũng nên biết để bảo vệ thận Sỏi thận tiết niệu là bệnh lý rất thường gặp, là một hiện tượng chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi.
6 bí quyết đơn giản khắc phục các vấn đề về da ngay tại nhà Dâu tây, chanh, quả việt quất và hành chính là những thực phẩm hàng đầu trong một bữa ăn lành mạnh cho bạn?
Bật mí 5 bí quyết tăng cân hiệu quả tại nhà bạn nên tham khảo Với nhiều người việc tăng cân là một bài toán khó, dù tăng cường ăn uống, sử dụng thuốc tăng cân, sữa tăng cân… nhưng cân nặng của bạn vẫn không thể nhích lên được.
Muốn con thông minh thì mẹ bầu đừng quên ăn những thực phẩm này nhé! Trong thời kỳ mang thai, chế độ sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi của mẹ bầu đóng một vai trò vô cùng quan tọng đối với sức khỏe và sự phát triển trí thông minh của
Với trẻ em, ăn trứng gà hay trứng vịt thì tốt hơn? Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao. Nếu biết cách chế biến, tỉ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%.
Hướng dẫn một số món ăn bài thuốc cho người viêm phế quản mạn Viêm phế quản là bệnh chứng thường gặp ở người cao tuổi do sức đề kháng yếu hoặc đã bị viêm cấp kéo dài và tái phát nhiều lần.
Những sai lầm "chết người" khi sử dụng dầu ăn nên chú ý Dầu ăn là sản phẩm không thể thiếu trong tủ bếp mỗi gia đình nhưng việc sử dụng dầu ăn như nào không phải ai cũng biết.
Để trái tim khỏe mạnh hãy chăm ăn những thực phẩm này thường xuyên nhé! Hãy ưu tiên những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày để bạn luôn có một trái tim khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật