Bạn biết những gì về chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan? Bạn chắc hẳn đã biết rằng, ăn nhiều chất xơ sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều hơn 1 loại chất xơ mà bạn nên ăn?
Giảm tối đa nguy cơ dị ứng ở trẻ nhờ ăn dặm đúng cách Để bé ăn dặm đúng cách và hiệu quả, cha mẹ cần lắng nghe lời những lời khuyên sau đây của các chuyên gia.
Sau phẫu thuật ung thư đại tràng, ăn uống thế nào cho hợp lý? Chế độ ăn uống của người bệnh sau khi phẫu thuật ung thư đại tràng là cực kỳ quan trọng có tác dụng làm tăng nhanh hoặc làm chậm quá trình điều trị.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại tràng bằng thực phẩm Mỗi năm trên toàn thế giới có gần một triệu ca mới mắc bệnh ung thư đại trực tràng, chiếm từ 9-10% trong các loại ung thư.
Tích cực ăn 8 loại thực phẩm này để ngăn ngừa ung thư đại tràng Cải thiện thói quen ăn uống và thêm các yếu tố dinh dưỡng có lợi vào món ăn để ngăn ngừa ung thư đại tràng.
Hướng dẫn bạn cách chăm sóc và phòng bệnh sởi cho trẻ Số bệnh nhân sởi nhập viện tiếp tục tăng lên và diễn biến phức tạp. Sau đây là hướng dẫn chăm sóc và phòng bệnh sởi cho trẻ.
Ăn gan lợn như thế nào để tốt cho sức khỏe mỗi người nhất? Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.
Cách tính nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi để bổ sung khi cần thiết Dinh dưỡng trẻ em phải đảm bảo đủ số lượng, chất lượng và các chất dinh dưỡng phải ở một tỷ lệ cân đối theo lứa tuổi.
Rối loạn kinh nguyệt và cách xử trí, có thể bạn chưa biết Những bất thường có liên quan đến kinh nguyệt hoặc chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ đều được gọi là rối loạn kinh nguyệt.
Chất BPA làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, có thể bạn chưa biết BPA- được dùng để sản xuất các lon nhôm- có liên quan đến bệnh béo phì và vòng eo lớn hơn của trẻ em và thanh thiếu niên.
Một số cách nhận biết dinh dưỡng thực phẩm qua màu sắc Các loại thực phẩm đa dạng về màu sắc không chỉ làm đẹp bàn ăn mà còn chứa nhiều nguồn dinh dưỡng khác nhau cần thiết cho con người.
3 sai lầm khi dùng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng mà ai cũng có thể mắc phải Dù có giá trị tốt cho sức khỏe nhưng dùng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng sai cách cũng có thể gây ra những tác hại đến không ngờ.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho trẻ nhỏ ở tuổi học đường Sự gia tăng tỷ lệ thừa cân, béo phì (TCBP) ở trẻ em nói chung và tuổi học đường nói riêng đang là một trong những mối quan tâm ở các quốc gia.
Dinh dưỡng cho trẻ bị thủy đậu các mẹ hãy nhớ nhé để chăm sóc cho bé Chăm sóc dinh dưỡng là điều quan trọng trong dự phòng và hỗ trợ điều trị bệnh sởi cũng như bệnh thủy đậu.
Giải pháp dinh dưỡng đặc biệt dành cho người mắc bệnh đái tháo đường Theo khuyến nghị của Hiệp Hội Đái Tháo Đường Hoa Kỳ (ADA), dinh dưỡng hợp lý cho người đái tháo đường (ĐTĐ) phải vừa cung cấp dưỡng chất đầy đủ
Bình luận mới nhất
Video nổi bật