Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Bật mí một số quy tắc dinh dưỡng có thể bạn chưa biết đến

Thứ sáu, 17:21:07 16/11/2018

Bạn có thể đã biết đến nhiều nguyên tắc ăn uống lành mạnh nhưng vẫn chưa tìm ra bí quyết giúp bạn giảm cân, nhanh no và tăng cường dưỡng chất cho cơ thể.

Tiết lộ “Doping” cho… tinh binh của các quý ông bằng dinh dưỡng

Thứ sáu, 17:18:05 16/11/2018

Đối với những nam giới vô sinh do suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày rất cần thiết trong việc hỗ trợ điều trị.

Dinh dưỡng hợp lý cho tuổi dậy thì các bạn gái nên biết

Thứ sáu, 16:13:08 16/11/2018

Dậy thì là lúc trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên

Mách nhỏ 4 loại chất dinh dưỡng cần phải bổ sung cho bà bầu 3 tháng giữa thai kì

Thứ sáu, 15:55:09 16/11/2018

Giai đoạn giữa thai kì là khoảng thời gian mà thai nhi bắt đầu phát triển về mặt hình thể. Chính vì vậy, các bà mẹ phải cung cấp lượng dinh dưỡng cao hơn trước đó.

Mách nhỏ 5 loại đồ uống trái cây nên uống khi tập thể dục

Thứ sáu, 14:46:11 16/11/2018

Không chỉ là những loại đồ uống làm đẹp da, cung cấp vitamin dồi dào, 5 loại đồ uống dưới đây còn có tác dụng thể thao, bổ sung nước và chất điện giải, tốt cho người tập thể dục thể thao.

Hãy bổ sung ngay 5 loại trái cây tốt nhất cho bữa sáng của bạn nhé!

Thứ sáu, 14:19:09 16/11/2018

Hãy tạo cho bạn những thực đơn buổi sáng lành mạnh với trái cây, bởi trái cây là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Mách nhỏ bài thuốc giúp chị em sau đẻ không bị táo bón

Thứ sáu, 16:35:03 16/11/2018

Nhiều bà mẹ sau sinh, ăn uống bình thường nhưng vẫn bị táo bón, đại tiện ít hoặc nhiều ngày không đi, phân khô, cứng.

Mách nhỏ 8 loại trái cây giúp chị em có một "núi đôi" đầy đặn

Thứ sáu, 13:33:15 16/11/2018

Những thực phẩm dưới đây không chỉ làm tăng kích cỡ núi đôi và những loại thực phẩm giàu dưỡng chất này còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh cho ‘hai trái đào tiên’ đặc biệt là bệnh ung thư vú.

Bí quyết giúp bạn loại bỏ mỡ thừa mà không cần đến phòng tập

Thứ sáu, 18:40:06 16/11/2018

Để loại bỏ mỡ thừa, hãy uống 2 lít nước mỗi ngày. Mỗi 30 phút vận động nặng thì cần uống thêm 500 ml nước nữa.

Khó khăn trong điều trị các bệnh ngoài da do virus ở trẻ em

Thứ sáu, 18:06:09 16/11/2018

Thời tiết nóng bức, môi trường bụi bẩn, cơ thể nhiều mồ hôi là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus tấn công, gây ra các bệnh ngoài da điển hình như herpes, thủy đậu, zona, sởi, tay chân miệng…

Những nguyên tắc vàng trong phòng chống mỡ máu tăng cao

Thứ sáu, 16:06:05 16/11/2018

Áp dụng nguyên tắc “2 giảm 3 tăng” để giải quyết vấn đề mỡ máu cao.

Rối loạn mỡ máu tiềm ẩn những nguy cơ khi dừng điều trị

Thứ sáu, 15:38:08 16/11/2018

Để điều trị rối loạn mỡ máu hiệu quả, người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc. Bên cạnh đó, lối sống và chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng.

Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp, "cặp đôi" nguy hiểm cho sức khỏe

Thứ sáu, 15:31:06 16/11/2018

Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp có liên quan đến ít nhất 45% các ca tử vong vì bệnh tim mạch và 51% các ca tử vong vì đột quỵ.

Gợi ý thực đơn hợp lý dành cho người viêm đại tràng

Thứ sáu, 13:37:06 16/11/2018

Chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lý, vừa giúp người bệnh giảm bớt những cơn đau mà còn hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh thì không phải ai cũng biết.