Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Bật mí 5 công dụng tuyệt vời của hạt sen khi chữa mất ngủ

Thứ bảy, 08:32:01 25/08/2018

Nhiều người cho rằng ăn hạt sen chữa mất ngủ, nhưng thực tế hạt sen không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ. Nếu dùng không đúng cách sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn.

Những công dụng của thanh long ruột đỏ trong giảm béo

Thứ bảy, 08:32:09 25/08/2018

Thanh long ruột đỏ là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất cho việc giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp, đặc biệt là với chị em phụ nữ.

Thực hư công dụng của kem tan mỡ được quảng cáo hiện nay

Thứ bảy, 15:54:09 25/08/2018

Để mua được một loại kem tan mỡ quá dễ dàng cả ở hiệu thuốc và trên mạng, với những lời quảng cáo đường mật về công dụng của nó.

Ăn kiêng giảm cân như thế nào cho đúng để tốt nhất?

Thứ Hai, 09:20:01 23/07/2018

Ăn kiêng đúng cách, trước hết bạn cần giảm lượng thức ăn trong các bữa ăn, đồng thời chia 3 bữa ăn chính thành 5 bữa ăn nhỏ trong ngày.

Cách xoa bóp cải thiện thị giác hiệu quả từ y học cổ truyền

Thứ Hai, 10:16:08 23/07/2018

Bệnh về mắt trong y tế học đường đang có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây.

Một số món cháo chữa bệnh cúc cực hiệu quả mọi người

Thứ năm, 18:53:06 23/08/2018

Cháo là món ăn thông dụng trong cuộc sống, dễ chế biến, dễ tiêu hóa, rất phù hợp với trẻ em, người già, người ốm.

Nguyên nhân béo phì, viêm tuyến tụy chính là do bỏ bữa tối

Thứ năm, 11:33:04 23/08/2018

Tạp chí “Dinh dưỡng lâm sàng Trung Hoa” vừa đăng tải 7 bệnh do ăn tối không đúng đem lại.

Những món ăn, bài thuốc chữa đau đầu, chóng mặt từ cá thu

Thứ năm, 18:54:05 23/08/2018

Cá thu được chế biến rất đa dạng với nhiều thực đơn hấp dẫn như cá thu nướng, kho riềng, sốt cà chua, kho tộ, kho tiêu, làm chả, làm ruốc, nấu bún…

Trẻ thường mắc những căn bệnh hô hấp nào trong dịp Tết

Thứ năm, 13:25:02 23/08/2018

Cứ vào dịp Tết hàng năm, số trẻ mắc các bệnh truyền nhiễm lây theo đường hô hấp như sởi, thủy đậu, ho gà, quai bị, viêm đường hô hấp trên, viêm phế quản, viêm phổi... thường tăng cao.

Điều trị bệnh trĩ - những sai lầm bệnh nhân thường gặp

Thứ năm, 13:54:02 23/08/2018

Trĩ là căn bệnh thuộc vùng hậu môn trực tràng, có tỷ lệ người mắc bệnh cao, nhưng số người bệnh tự giác đi khám để chữa bệnh triệt để lại rất ít

Công dụng của chuối đốm đen: Tại sao người Nhật thường xuyên ăn chúng?

Chủ nhật, 09:31:07 18/11/2018

Ăn chuối đã tốt, chuối chín đốm đen càng tốt hơn. Đây chính là lý do người Nhật thường xuyên ăn chuối loại này.

Tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ sức khỏe với chanh leo

Thứ năm, 13:25:01 23/08/2018

Tác dụng của chanh leo gồm có rất nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe.

Cách dưỡng sinh hiệu quả với những vị thuốc đông y

Chủ nhật, 07:03:09 18/11/2018

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gạo lứt có tên gọi là thao mễ hay hạt sắc chi mễ, vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, dưỡng huyết nhuận tràng.