Chủ đề sức khỏe: dinh duong

5 Bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả theo y học cổ truyền

Thứ Hai, 09:28:07 30/07/2018

Các cụ ta có câu: “Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo”. Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với cuộc sống của mỗi người nhưng cũng là căn bệnh thường gặp...

Món ăn bài thuốc bổ dưỡng từ cá thu bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 21:19:07 28/07/2018

Cá thu là 1 trong 4 loại cá quý được đánh bắt trên biển, có giá trị dinh dưỡng cao (tứ quý ngư), được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, đặc biệt, còn chữa nhiều bệnh.

Tư vấn sức khỏe: Thời điểm chị em không nên sex là khi nào?

Thứ bảy, 21:19:08 28/07/2018

Nhiều chị em đắn đo không biết có nên làm 'chuyện ấy' trong những ngày đặt thuốc chữa các bệnh liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa.

Mách bạn những món ăn giải nhiệt dễ làm trong ngày hè

Thứ bảy, 08:19:04 28/07/2018

Nóng bức làm cho chúng ta khát nhiều, phải uống nước nhiều, đến bữa lại chán ăn, hậu quả là sức khỏe giảm sút.

8 món ăn dành cho sản phụ ít sữa các chị em phụ nữ nên biết

Thứ bảy, 08:19:01 28/07/2018

Trẻ mới ra đời rất cần nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ. Nhưng nhiều bà mẹ lại không đủ sữa cho con bú. Nguyên nhân thiếu sữa ở sản phụ là do khí huyết hư nhược, tỳ vị suy yếu hoặc do tinh thần căng thẳng,

Củ sen và những món ăn có ích cho sức khỏe bạn nên biết

Thứ sáu, 14:36:00 27/07/2018

Theo Đông y, củ sen có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ tỳ, bổ phế, cầm máu, tráng dương, an thần. Ngoài ra, củ sen là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao.

Cua biển - món ăn bổ dưỡng dành cho quý ông 'sung mãn'

Thứ sáu, 11:54:02 27/07/2018

Theo các nhà khoa học ở Viện Công nghệ sinh học thuộc Viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam, thịt cua có nhiều nguyên tố vi lượng như kẽm, đồng, selen hơn thịt gà, do đó rất tốt cho các quý ông.

Những ai muốn giảm cân thì đừng bỏ qua 6 món ăn này nhé!

Thứ sáu, 10:44:02 27/07/2018

Thừa cân (béo phì) không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ về ngoại hình của bạn mà còn là mối nguy hiểm gây nên nhiều căn bệnh đe dọa tới sức khỏe.

Bào ngư - món ăn bổ dưỡng giúp cho nam giới thêm sung mãn

Thứ Ba, 09:36:02 07/08/2018

Bào ngư là một trong những đặc sản của biển. Giống như ốc hương, sò huyết, hải sâm, vi cá mập..., bào ngư là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao.

Hướng dẫn 4 cách đơn giản để có đôi môi ẩm tự nhiên

Thứ Ba, 09:20:07 07/08/2018

Mùa thu hanh khô sắp tới, hãy áp dụng những cách sau đây để không phải lo môi bị nứt nẻ nữa nhé!

Bắt bệnh qua màu sắc của đôi môi có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 09:15:06 07/08/2018

Đôi môi là một trong những điểm nhấn thu hút nhất của con người và chị em phụ nữ thường có thói quen tô son môi để thêm phần quyến rũ.

Giúp trẻ khỏe mạnh trong mùa đông bằng những mẹo nhỏ này

Thứ Ba, 08:35:02 07/08/2018

Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi dễ bị mắc bệnh viêm tiểu phế quản, là bệnh do siêu vi, gây ho, khò khè, khó thở.

Cùng nhau khám phá món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu nhé!

Thứ năm, 13:25:00 26/07/2018

Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh

Phòng bệnh mùa đông hiệu quả để tránh bệnh nguy hiểm thế nào?

Thứ Hai, 17:08:00 06/08/2018

Bệnh mùa đông có thể tấn công tất cả mọi người, gây hậu quả tiêu cực, thậm chí tử vong. Trong đó, đối tượng dễ chịu ảnh hưởng này chính là người cao tuổi và trẻ nhỏ.