Chủ đề sức khỏe: do an vat

7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân

Thứ tư, 00:35:09 21/11/2018

Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.

Điểm danh 8 đồ ăn vặt cực tốt cho sức khỏe của chị em

Thứ Hai, 16:32:08 19/11/2018

Ăn vặt là một trong những sở thích của nhiều chị em. Cùng xem những món ăn vặt tốt cho sức khỏe của các chị em.

Top thực phẩm bào mòn trí thông minh bạn cần tránh xa

Thứ Hai, 14:02:06 19/11/2018

Có nhiều các loại thực phẩm tưởng chừng thơm ngon, bổ dưỡng nhưng thực chất tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tới não bộ.

Loại bỏ ngay thói quen xấu ngày cuối tuần để cơ thể khỏe mạnh hơn

Thứ bảy, 14:55:11 17/11/2018

Ngủ nướng, tranh thủ làm việc, ăn uống 'thả phanh' vào những ngày cuối tuần sẽ chỉ khiến bạn mệt mỏi và khó bắt đầu cho tuần mới.

Nguyên nhân khiến nhiều chị em có 'ngày đèn đỏ' vô cùng khó chịu

Chủ nhật, 08:58:07 18/11/2018

Rất nhiều người trải nghiệm cảm giác đau đớn khi đến 'ngày đèn đỏ' trong khi những người khác thì không. Nguyên nhân vì sao?

6 cách giảm cân sau sinh hiệu quả mẹ nào cũng nên biết

Thứ sáu, 17:14:16 16/11/2018

Với các bà mẹ nuôi con nhỏ, một trong những nỗi trăn trở khôn nguôi là làm thế nào để giảm cân sau sinh một cách nhanh chóng.

Những điều cần tránh khi mang thai để không ảnh hưởng tới thai nhi

Thứ bảy, 23:27:10 17/11/2018

Bạn có biết rằng thai nhi của bạn có thể khóc và đã biết cảm nhận. Vì vậy, hãy cẩn thận với những gì bạn ăn, cách bạn di chuyển và những hoạt động khác vì nó có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

Muốn giảm cân, đừng bỏ qua 11 điều mà các chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết

Thứ bảy, 06:55:12 17/11/2018

Nếu bạn cũng đang muốn giảm cân, hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây của các chuyên gia nổi tiếng về giảm cân.

10 lý do để bạn cắt giảm đồ ăn vặt trong chế độ ăn uống

Thứ bảy, 11:00:04 17/11/2018

Đồ ăn vặt làm cho vị giác của bạn thỏa mãn khiến bạn quên đi những tác hại của nó. Dưới đây là 10 lý do để bạn cắt giảm nó trong chế độ ăn uống của bạn.

Thói quen xấu giết chết "ham muốn" lâu nay mà bạn không hề hay biết

Thứ Ba, 14:30:01 08/05/2018

Ham muốn luôn là vấn đề phức tạp và đôi khi chỉ một vài thói quen không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng tới nó.

Nguyên nhân nhiều chị em có 'ngày đèn đỏ' vô cùng khó chịu

Thứ sáu, 01:55:08 16/11/2018

Rất nhiều người trải nghiệm cảm giác đau đớn khi đến 'ngày đèn đỏ' trong khi những người khác thì không. Nguyên nhân vì sao?

Tổng hợp những kiểu ăn sáng bạn nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe

Thứ năm, 23:38:05 15/11/2018

Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Nếu ăn sáng không đúng cách, calo không những không đủ cung cấp cho một ngày mà còn có thể vô tình làm hại sức khỏe của bạn.

Tham khảo 7 cách người Pháp giúp con không bao giờ kén ăn

Thứ năm, 15:38:09 01/11/2018

Theo người Pháp, đói là loại gia vị tốt nhất, giúp trẻ sẽ ăn nhiều hơn vào bữa chính thay vì làm đầy bụng bằng các loại đồ ăn vặt.

Những lợi ích của việc ăn chay tốt hơn những gì bạn nghĩ

Thứ Ba, 11:46:03 13/11/2018

Ăn chay tốt hơn những gì bạn nghĩ. Để tránh tai họa này, các chuyên gia đang khuyến khích bạn chuyển sang ăn chay. Dưới đây là 8 lý do để bạn nên chuyển sang ăn chay.