Ngủ nướng có tác hại gì cho sức khỏe bạn có biết không? Không ngủ đủ giấc khiến bạn mệt mỏi, uể oải và không có tinh thần làm việc nhưng ngủ nướng cũng có nhiều tác hại cho sức khỏe.
Cà phê - Lợi hay hại đối với sức khỏe của bạn hãy cùng hiểu nhé! Không ai rõ cà phê xuất hiện trên trái đất từ bao giờ. Nhưng cho đến tận bây giờ, cà phê vẫn là một loại thức uống có lượng “tín đồ” đông đảo nhất trên toàn thế giới.
Siêu thực phẩm: Những cường điệu hóa và sự thật có thể bạn chưa biết Những siêu thực phẩm có mặt khắp mọi nơi với công dụng ngừa ung thư, giảm cân, tăng tuổi thọ thậm chí là trắng răng. Nhưng những thực phẩm này “kỳ diệu” đến mức nào?
Sửng sốt nguyên nhân thức khuya gây yếu sinh lý mà nhiều người chưa biết Theo đồng hồ sinh học thì trạng thái ngủ từ 0 đến 1 giờ sáng khiến cơ thể được nghỉ ngơi thực sự, giúp tinh thần sảng khoái, nên ngủ trước đó tầm 1 hoặc 2 tiếng
Ô nhiễm không khí gây mất trí nhớ - bạn hãy cẩn thận nhe! Tiếp xúc trong thời gian dài với ô nhiễm không khí có thể gây tổn thương cho não bộ và suy giảm chức năng nhận thức ở người trong độ tuổi trung niên
Nguy cơ mất trí nhớ do lười đánh răng - Hãy thật thận trọng điều này nhé! Hệ miễn dịch có thể bị tổn thương và bệnh mất trí nhớ Alzheimer có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu vệ sinh răng miệng kém
Tác dụng tuyệt vời của gạo lứt không phải ai cũng biết Gạo lứt là loại gạo giàu dinh dưỡng, các sinh tố, nguyên tố vi lượng và phòng chống nhiều căn bệnh cho cơ thể.
Lời giải cho hiện tượng đột nhiên mất trí nhớ ở người Mất trí nhớ là một trong những căn bệnh không còn quá xa lạ với chúng ta. Nhiều người cho rằng, nguyên nhân do chấn thương sọ não
Ngăn ngừa mất trí nhớ bằng vitamin đúng cách và hợp lý Những người hấp thụ lượng vitamin C, E và beta carotene lớn nhất ít bị bệnh Alzheimer hơn so với những người hấp thụ ít nhất
Đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, tụt huyết áp - Đừng để đến lúc “đột quỵ” mới chữa Hầu hết mọi người thường chủ quan với các biểu hiện này mà không biết rằng: huyết áp thấp có thể gây nguy hiểm tới tính mạng con người.
Hội chứng động mạch vành cấp gây tử vong cao: Ngăn chặn thế nào? Hội chứng động mạch vành cấp hay hội chứng vành cấp là bệnh lý rất nguy hiểm. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các cơn đột quỵ
Cảnh báo những thực phẩm có hại cho trí nhớ bạn cần hạn chế sử dụng Thực phẩm hủy hoại trí nhớ thường khá hấp dẫn, nhưng bạn cần hạn chế ăn.
Căng thẳng và trầm cảm có thể gây đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy những người bị bệnh tiểu đường dễ bị trầm cảm, căng thẳng hơn và có nguy cơ tử vong do đột quỵ cao hơn.
Báo động: Nguy cơ đột quỵ ngày càng gia tăng do căng thẳng Nghiên cứu được công bố gần đây cho thấy, cứ 7 người Anh thì có 1 người luôn trong trạng thái căng thẳng cực độ.
Những lợi ích sức khỏe mà đu đủ mang lại cho chúng ta Đu đủ là một loại trái cây tốt nhất mà bạn nên ăn nhiều hơn. Với hàm lượng oxy hoá mạnh mẽ cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần mỗi ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật