3 cách tẩy da chết bằng đu đủ giúp chị em có làn da mịn màng Dưới đây là 3 cách tẩy da chết bằng đu đủ giúp chị em có làn da mịn màng, sạch sẽ.
Phải đúng cách cốm lợi sữa mới có tác dụng tốt cho bà mẹ sau sinh Bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng Hoàng Thị Thúy Hà cho hay, mẹ sau sinh chưa tiết ra sữa, ít sữa hay đột nhiên bị mất sữa có thể dùng cốm lợi sữa hỗ trợ.
Các món ăn lợi sữa bà mẹ sau sinh nên bổ sung vào thực đơn Móng giò hầm đu đủ xanh, canh rau ngót, rau húng quế, chè vừng đen... giúp chị em có lượng sữa dồi dào cho bé bú.
Những thực phẩm siêu lợi sữa có phải mẹ nào cũng biết Thủy Anh - bà xã Đăng Khôi có cả vài ngăn tủ lạnh chứa đầy sữa để dành cho em bé nhờ chế độ ăn uống 'vừa khỏe vừa đẹp'.
Cải thiện chứng da khô và bong tróc da giữ mãi tuổi thanh xuân Thời tiết lạnh khiến làn da của nhiều người trở nên khô và có dấu hiệu bong tróc. Hiện tượng này đem đến sự khó chịu và mất tự tin
Mách bạn hai món ngon bổ rẻ dành cho bà bầu không thể thiếu Canh đu đủ giò heo, mực dồn thịt sốt cà chua thơm ngon bổ dưỡng, tốt cho phụ nữ mang thai. Khẩu phần này nhằm đảm bảo lượng dinh dưỡng cần thiết để nuôi thai nhi, đồng thời tạo đủ sữa mẹ cho bé.
Những thứ cấm kỵ với bà bầu nhưng là “thần dược” cho phụ nữ sau sinh Với phụ nữ mang thai, nên hạn chế ăn một số thực phẩm mang tính hàn, rau sống, gỏi hải sản. Đối với các sản phụ sau sinh, cần hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn quá ngọt.
Mặt nạ nha đam, "cứu tinh" cho làn da khô, thiếu sức sống Bạn cần giải pháp tự nhiên hồi phục cho làn da khô thiếu sức sống, nhất là vào thời điểm khô hanh. Mặt nạ từ nha đam sẽ rất hữu ích cho làn da khô.
Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt ở tất cả mọi lứa tuổi Thiếu máu dinh dưỡng là tình trạng bệnh lý xảy ra khi lượng huyết cầu tố trong máu thấp hơn bình thường do thiếu một hay nhiều chất dinh dưỡng
Nên ăn sữa chua một lượng như thế nào để tốt cho sức khỏe Sữa chua là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho đường tiêu hóa nhưng không phải ăn nhiều là tốt mà đôi khi còn phản tác dụng.
Những thực phẩm cần thiết cho người thiếu máu, thiếu sắt Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin. Sắt cũng giúp cơ bắp dự trữ, sử dụng ôxy. Vậy nguồn thực phẩm nào dồi dào sắt?
3 loại quả "bí mật" làm nhũ hoa hết thâm đen không phải ai cũng biết Có 3 loại quả đơn giản giúp chị em "tạm biệt" nhũ hoa thâm đen để bầu ngực quyến rũ hơn.
Nên chọn những thực phẩm gì cho đôi mắt sáng khỏe? Để có đôi mắt sáng khỏe mỗi ngày, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, thực phẩm giàu vitamin nhóm B, uống nhiều nước…
Công dụng của hạt hạt đu đủ trong việc cải thiện sức khỏe? Mỗi ngày 1 thìa hạt đu đủ, giải độc gan thận, phòng chống ung thư và cải thiện sức khỏe, cầu khuẩn, E. coli,
Phụ nữ sau sinh và nỗi lo khi bị mắc chứng táo bón Trong thai kỳ, máu tập trung để nuôi dưỡng thai, do đó máu nuôi đại tràng kém đi, gây khô táo ruột mà sinh táo bón, phụ nữ sau sinh thường mất máu
Bình luận mới nhất
Video nổi bật